口臭可能是消化不良，导致口中出现酸臭气为积食所致，口中出现臭秽，气为胃热所致。也可能是口腔黏膜的问题，口腔黏膜中有未治疗的蝺齿、残根，不良修复体悬突下常残存食物残渣、菌斑、细菌，经过发酵分解，而产生臭味。
口臭能吃鸡肉。鸡肉的药用价值很大，中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补，对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。
口臭是生理性因素。口臭多是由胃火过盛导致的、这和平时生活饮食习惯有关系，平时多注意口腔卫生，可以用产品来调节体内代谢功能和免疫力。饮食上就要少吃辛辣食物、少喝酒、少吸烟，就会好很多。
口臭有局部和全身的原因，多数是局部因素造成的，需要先做洁牙和充填龋齿，解决局部因素，都会明显好转。如果还有异味，就看中医，吃些清热降火的药。个别人是由于牙冠套做的不理想造成的，如果做了处理还有异味，必要时可以拆除牙冠套。
平时吃饭的时候咀嚼次数过少，应该细嚼慢咽，因为咀嚼次数多了，就可以分泌很多的唾液，唾液能够有效地控制口腔细菌的繁殖，预防口臭的产生。另外茶叶可以去除口臭，可以将几片茶叶放入嘴里反复咀嚼，可有效去除口臭。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，且在高温下也不会被破坏，并容易被人体吸收，进而转化成维甲类。牛肉：牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或者动过手术的人在修复组织和补充失血时食用特别合适。
