通常情况下,患者在月经期间在可以喝鸽子汤,但不建议喝的过多。
患者在月经期间身体免疫力较低,鸽子汤富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,患者在月经期间喝鸽子汤能够为身体补充营养,还能够促进血液循环,从而提高身体免疫力,对身体较好,所以患者在月经期间可以喝鸽子汤。但鸽子汤含有较多的蛋白质,是一种热性食物,尽量避免多喝,以免上火。
一般来说,月经期间是可以喝银耳红枣汤的。
银耳红枣汤含有丰富的营养物质,可以补充女性身体所需营养物质,还可以暖宫驱寒、活血化瘀,能够帮助女性缓解痛经的症状。此外,银耳红枣汤还具有健脾和胃、补肾润肠、补益气血等左右,而月经期女性流失部分血液,比较适合。
此外,银耳红枣汤还有美容养颜的作用,对皮肤好,女性平时喝也比较好。
一般情况下,月经期可以吃桂圆红枣汤,但需适量。因为桂圆红枣汤具有养血安神的功效,可以改善月经期气血不足、精神虚弱等症状,并且桂圆红枣汤中含有多种维生素,以及钙、磷、铁、镁等矿物质,可以补充月经期所丢失的营养,提高自身免疫力,减少经期的不适感。所以,一般情况下,月经期可以吃桂圆红枣汤,但需注意桂圆红枣汤属于温热类的食物,不宜过量喝,以免导致经血增多。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。