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胯滑膜炎又称髋关节滑膜炎，主要发生在十几岁的孩子身上，主要是因为运动过度造成的髋关节滑膜渗出。保守治疗是最好的选择，病人应该在床上躺三个星期，并且可以通过牵引患肢来降低髋关节的压力，避免出现缺血、坏死的情况。如果出现剧烈的疼痛症状，可以在医生质地像口服一些具有消炎止痛左右的药物进行治疗，有利于促进身体的恢复。
可以热敷理疗烤电，口服药物治疗一下，比如吃一些药物进行治疗，如果感觉有痛点的可以打封闭针。严重的需要手术。疼痛时候尽量减少活动，避免着凉劳累。也避免再次发生碰撞。
滑膜炎这样治疗可以休息，制动，局部热敷，冷敷，也可以采取药物治疗，膝关节滑膜炎的治疗方法有日常生活中的保护和康复。饮食的要注意酸碱平衡，要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，经常进行户外运动。
老年人滑膜炎多是可以治好的，有关节退变引起，治疗选择理疗为主，如热敷、针灸、推拿按摩等。膝关节滑膜炎多是由于外伤引起。治疗滑膜炎要限制活动，卧床休息，滑膜炎早期可会有膝关节的红肿热痛等炎性反应，要选择冷敷，口服消炎镇痛药物如。炎性反应消失后可以选择热敷、烤电等。
治疗慢性髋关节滑膜炎，可以采取手术治疗、牵引疗法、药物治疗、理疗。
1、手术治疗：适合患髋疼痛较重且有髋关节滑膜嵌顿症的病人。
2、牵引疗法：适用于所有患儿，病人仰卧，肢体伸直30度，中立位，对患肢进行连续水平皮肤牵引，牵引体重一般不大于5千克，牵引持续7~10天，牵引时嘱病人作股四头肌静力收缩练习以防损伤肌肉。3、药物治疗：使用非甾体类抗炎药，可使症状持续时间缩短。
4、理疗：常在手术操作治疗后使用，感觉暖和无灼热感时使用效果适中。
踝关节滑膜炎的治疗方法有热敷、服用非甾体抗炎药、微创关节镜手术等。踝关节滑膜炎通常会导致踝关节严重肿胀，需要结合病因和诊断来进行规范的治疗。如果是急性痛风性关节炎，应注意饮食、及早进行心理咨询和局部镇痛，慢性期需要通过降尿酸等原因来进行治疗。由于外伤所致的踝关节滑膜炎，需要进行冷敷或热敷、关节制动、休息。
