精子弱精子活动力差。在日常饮食中应补充锌和硒。治疗效果明显。补充锌应补充大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻和乳制品。同时多吃富含蛋白锌和蛋白硒的锌硒制剂，如鱼脂元片，均衡补锌补硒，提高精子活力和质量，科学改善精子衰弱。
卵巢不排卵，因为本身出现卵巢功能的衰竭，还是跟自身有一定的关系，对于这样的病人，激素可以用来调节一段时间，然后可以使用排卵诱导疗法，可以在医生的指导下，服用适量的雌孕激素，来调整月经周期的，但是也很难出现正常排卵的情况的。如果治疗仍然不能怀孕，试管婴儿仍然是首选。
可以在排卵期进行房事，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机会。
如果有怀孕的计划，要保证男女双方生殖功能的正常，并且怀孕前应该先做全方面的体检，筛查男女双方是否有影响妊娠，以及可能导致妊娠不良结局的遗传性和传染性疾病，尤其是女性，要筛查优生四项，比如弓形虫抗体、风疹病毒抗等。
怀孕如果有计划的生产，可以考虑选择排卵期前后的时间段安排同房，这样可以有效提高受孕的概率，因为精子进入阴道后需要遇到卵泡形成受精卵才能够导致受孕，适当增加性生活的频率，有助于提高受孕的几率。另外还可以监测基础体温，或者用B超下监测排卵。
