抑郁症呼吸困难有很多种原因导致的，一般可以调整自身的生活作息，也需要注意饮食的调理的习惯。可以选择针对症状的药物，早晚的进行服用药物，具有缓解症状。在平时日常生活期间，需要保持睡眠的质量，要有生活的规律习惯。
这种困倦被认为是服药后的副作用。服药后病情会消退和好转。在晚上饭后服药，以免引起胃部不适。抑郁症是一种心理神经症，一般与心理因素有关。一个人应该调整自己的心态，参加更多的集体锻炼，和朋友聚在一起，分散注意力，减轻心理压力。
病情分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
抑郁症不是失眠入睡困难。
抑郁症是人们在生活中比较常见的一类精神类病变，患者常常会有情绪低落、心理压力过大或觉得生活无望等心理感觉存在，且也会由于精神压力过大出现入睡困难、早睡等现象。因此入睡困难仅是抑郁症等一个症状，而并非抑郁症就是入睡困难。
抑郁症在临床上有轻度、中重度之分，多数轻度患者自我调节即可痊愈。对于中重度患者，要通过药物、心理疏导等方式应对。
指导意见：像你所说的这种情况来说，抑郁症这种情况是由于情绪因素，所造成的，呼吸困难，但是这种情况不会造成夜间憋醒的现象，感觉呼吸不通畅，实际上是属于个人的情绪问题造成在这种情况的时候，我们可以配合口服一些，开胸顺气丸和丹栀逍遥散来治疗
