苹果的营养很丰富晚上吃不会有什么危害的，但是不要吃太多，苹果有果酸，晚上吃太多也是会对胃粘膜有刺激的，苹果的营养价值也是比较高的可以协助身体排除一些垃圾毒素，同时一些减肥的人，食用水果也是可以达到减肥的效果。
早上的时候，肚子里的东西都进了肚子里，肚子里也是空荡荡的，一晚上的时间，胃里的酸性就会增加。苹果本身就是酸性的，这时候食用苹果会加重胃酸的分泌，从而导致对胃粘膜的刺激，从而导致机体出现不适。早上起来最好是喝一碗温水，可以洗去肠胃里的垃圾。最好是在餐后吃，因为吃了可以补充人体所需的维生素和微量元素，并且可以帮助人体的消化。
苹果是碱性水果，能够中和体内的酸性物质，维持人体内的酸碱平衡，可以增强体力，提高免疫力，食物的酸碱性指的不是的味道和口感，而是指食物中含有的无机盐的酸碱性。
苹果不是治糖尿病的。
目前糖尿病是治不好的。糖尿病患者只有在饮食和运动药物的治疗下，血糖才能控制在良好理想的范围内，病情才能得到控制。苹果中含有大量的血糖，糖尿病患者不能吃苹果，以免血糖浓度升高，加重病情。问题严重的话会让肾功能低下，引起眼睛和肾脏的疾病。饮食方面，建议吃粗粮等含糖量低的食物，多吃水果蔬菜，注意均衡饮食。其次，要注意劳逸结合，保持良好的心情，更有利于恢复。
是缺乏维生素C导致的，刷牙，吃过硬的食物就会导致牙龈出血。一般要注意良好的口腔卫生习惯，要用一些脱敏的牙膏，经常用盐水漱口，最少半年要去医院洁一次牙。还要吃些维生素c多的蔬菜。
心脏病、冠心病的患者是可以吃苹果的，一般可以吃少量的水果以及蔬菜，没有特别不可以吃的水果，但是饮食要维持平衡、均匀，一般不要抽烟，可以减少盐的摄入，定期的检查身体，并遵照医嘱进行用药。
