乙肝是指乙型肝炎病毒感染机体所导致的一种肝脏疾病，乙肝常见的临床症状有头痛、精神不振、恶心、呕吐、食欲下降、腹痛、腹胀等，乙肝的防治原则：1.接种乙肝疫苗，新生儿按照“016”方案接种乙肝疫苗。2.药物治疗，延长性干扰核苷类药物联合使用。3.饮食清淡少盐，摄入优质蛋白质和新鲜的水果蔬菜，禁烟酒，禁辛辣油腻。4.作息规律，禁熬夜。5.适量运动，保持心情愉悦。
可以适量吃些。乙肝患者如果没有出现肝功能严重受损、肝硬化腹水问题，可以适量吃鸡肉的，鸡肉含丰富的蛋白质，平时需要严格忌酒，适当多吃新鲜水果蔬菜，不要吃熏烤腌制类食物，食物要容易消化吸收，避免劳累，保持心情舒畅，需要定期复查肝功能，肝胆B超。
单纯因为慢性乙型病毒性肝炎无法评估患者的预计寿命。影响病人寿命的主要因素并不是乙型病毒性肝炎本身，而是乙肝导致的并发症，比如，肝硬化、肝性脑病等。如果乙肝治疗及时确切，病情可以达到临床自愈，那么这群病人的寿命是可以和正常人的寿命一样的。但相反，如果病情严重，出现失代偿肝硬化等，病人的寿命将大受影响，甚至最终可能需要肝移植以维持生命。
得乙肝的人不会得脂肪肝，乙肝与脂肪肝是两种疾病，没有关系，脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内堆积过多的脂肪而引起的病变，平时要清淡饮食，不能暴饮暴食，不能吃刺激、辛辣食物，不能吃高脂肪的食物，比如动物内脏，要多参加户外体育运动。
得乙肝人的症状为腹胀、上腹部不适、全身乏力、容易疲劳、精神不集中、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝区疼痛、肝大、皮肤发黄、眼睛发黄、尿液发黄等症状。需要用抗病毒药物治疗。注意饮食要清淡，多吃高蛋白、高维生素、高热量易消化食物。避免油腻难消化、油炸、熏制、高盐高脂肪食物。
乙肝由乙型肝炎病毒感染所致，临床上主要表现为慢性乙肝。
一、慢性乙肝属于传染病的范畴，以血液传染为主，常用方法是输血，或采用白蛋白、球蛋白、冻干血浆等乙型肝炎病毒血液制品。
二、是母婴传播，即有乙肝的母亲在怀孕或者分娩时传染给胎儿。
三、长期的生活接触、怎样防范，通常采用的方法如下，尽可能少输血一点，尽可能不使用血液制品，预防母婴传播。
四、在妊娠期间应该避免感染乙型肝炎病毒，因为妊娠期会导致机体免疫力下降，容易造成病毒感染。可以产后24小时内，给胎儿注射乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗三，定期检测以防乙肝扩散。
