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李国顺
河北省威县人民医院内科
二级甲等
擅长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见：虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人都是有益的。所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。
病情分析:治疗糖尿病的水果类：1苹果：性凉味甘有的品种略酸具有补心益气生津止咳健胃和脾除烦解暑醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀从而能降低血糖尤其是餐后血糖对糖尿病有较好的疗效.2梨：性寒味甘微酸属凉性水果.具有生津润肺清热凉心消痰降火止热咳解毒等作用.主治热病烦渴肺热咳嗽痰多小儿风热喉痛失音眼赤肿痛大便秘结小便黄少等症.3桃：桃子性温味甘酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖甘甜多汁具有生津润肠活血消积益气血润肤色养阴敛汗等功效.主治津伤肠燥便秘经闭虚劳咳喘瘀血肿块阴虚盗汗冠心病等症.桃子还具有“益颜色解劳乏”之功效前人也有“常吃桃子能驻颜”之说.适用于老年体虚及美容.用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服可治糖尿病和高血压.4橙子：果肉性凉味酸.具有生津清热消痰降气和中开胃醒酒止渴等功效.主治热病伤津身热汗出口干舌燥咳嗽痰喘纳呆脘闷酒醉口渴等症.5柚：性寒味甘酸.具有下气消痰健胃消食水肿止痛利咽消炎等功效.主治胃病食积不化慢性咳嗽痰多气喘咽喉痒痛热病口渴等症.据实验证明：柚子有抗炎作用其成份是柚皮甙对病毒感染还有抑制作用.同时有人认为柚子新鲜果汁中含有胰岛素样成分能降低血糖保护心血管的作用糖尿病心脏病高血压肥胖患者宜常食.6荔枝：性温味甘酸.具有补气健脾养血益肝止渴益智通神解毒止泻等功效.主治脾虚久泻呃逆不止血虚崩漏小儿遗尿瘰疬疔毒痘疹等症.7樱桃：性温味甘.具有益气补虚脾胃功能失调发汗祛风透疹解毒滋肤美颜等功效.主治缺铁性贫血瘫痪四肢麻木风湿性关节炎痛风腰背疼痛冻疮贫血烧烫伤等症.因其中含有果胶能增加胰岛素的分泌量可使血糖下降有治疗糖尿病作用.8杨梅：性温味甘酸.具有生津解渴和胃消食的功效.主治祛痰止呕消信痢疾霍乱吐泻胃肠功能失调糖尿病等症.
意见建议:治疗糖尿病的五谷杂粮类：1小麦：功效：小麦性凉味甘.具有养心安神益肾健胃厚肠除热止渴敛汗止痢等功效.主治糖尿病神志不安虚烦不眠心悸怔忡癔病脾虚泄泻等症.2燕麦：又名皮燕麦雀麦野麦.功效：燕麦性温味甘.具有益肝和脾滑肠催产的功效.主治病后体虚糖尿病纳呆便秘难产等症.此外还有止汗止血的功效或治虚汗盗汗出血等症.由于其滑肠催产故孕妇禁食.3荞麦：又名莜麦油麦乌麦花荞三角麦玉麦甜荞麦.功效：荞麦性凉味甘.具有清热利湿开胃宽肠下气消积等功效.主治头风疼痛胃肠积滞痢疾热泻疮疖丹毒糖尿病白浊带下等症；外用可清热解毒.由于荞麦中含有红色荧光素花中尤多部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)如耳鼻等处发炎肿胀眼结膜炎咽炎喉炎支气管炎等应当引起注意.因其性寒食之能动寒气发痼疾患皮肤过敏及脾胃虚寒者禁食.4小米：功效为性凉味甘咸.具有清虚热补虚损健脾胃等功效.主治病后产后体虚脾胃虚弱不思饮食呕吐泄泻小儿消化不良口干烦渴等症；还有滋阴液养肾气的功效可治消渴口干腰膝酸软止泄痢利小便；外用还可治赤丹及烫火灼伤等.小米为碱性食物因此风湿病痛风糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人食用小米不会有任何不适.5玉米：功效是性平味甘.具有调中开胃通便利水降糖降血脂等功效.主治胃纳不佳慢性肾炎水肿尿路结石腹水尿少糖尿病高血脂症浮肿黄疸等症.6大豆：大豆性平味甘.具有补虚清热利便除湿健脾宽中等功效.主治面黄体弱胃中积热水肿小便不利风湿痹痛习惯性便秘等症.黄豆有“宽中下气利大便消肿毒”的功效.常服可防治高血压动脉硬化糖尿病等病症.7黑豆：黑大豆性平味甘.具有补肾滋阴补血活血除湿利水祛风解毒等功效.主治肾虚消渴不孕不育耳聋盗汗自汗产后诸疾中风脚弱血虚目暗下血水肿胀满脚气黄疸浮肿等症.还可治风痹筋挛骨痛.8薏米：性凉味甘淡.具有清热排脓利水渗湿健脾止泻等功效.主治水肿脚气风湿痹痛脾虚泄泻小便短赤筋脉挛急肺脓肿肠痈阑尾炎热淋石淋消渴等症.9绿豆：性寒味甘.具有清热解毒消暑利尿等功效.主治热痱疮痈各种水肿水火烫伤乳痈消渴痄腮暑热烦渴降血脂及各种中毒等症.并有抗过敏功效可治荨麻疹等变态反应性疾病.10豌豆：性平味甘.具有和中下气解毒利水等功效.主治小便不畅下腹胀满产后乳汁不下糖尿病脚气痈肿等症.11豇豆：性平味甘.具有健脾补肾功效.主治食积腹胀小儿消化不良嗳气糖尿病带下等症.外用可消肿解毒.12扁豆：性平味甘.具有祛暑化湿健脾和中等功效.主治暑湿杂症脾虚泄泻赤白带下小儿疳积等症.13豆腐：性凉味甘.具有宽中和胃生津润燥清热解毒等功效.主治目赤消渴便秘咽痛肺热痰多胃火口臭等症并解硫碘酒精中毒.14：豆腐皮：又名腐竹豆腐衣千张.性平味甘淡.具有清肺养胃之功效.主肺热咳嗽热病伤津大便干结消渴等症.1青鱼：又名黑鲩螺蛳青青鲩乌鲭等.肉性平味甘.具有补气养胃醒脾化湿利水祛风除烦等功效.主治脾胃虚弱食少乏力脚气湿痹烦闷疟疾血淋等症.青鱼胆汁有清热解毒作用.2泥鳅：性平味甘.具有补中益气祛风利湿解毒消炎等功效.《本草纲目》说：“泥鳅暖中益气.”主治湿热黄疸阳痿早泄体虚乏力消渴小儿盗汗病毒性肝炎痔疮手指疔疥癣和慢性溃疡久不愈等症.本品补而能清属虚者可用兼有者更适宜为肝胆疾病糖尿病泌尿系统疾病的调养佳品但不宜过食过食腹胀痛肝病有肝昏迷倾向者忌食.3蚌：性寒味甘咸.具有滋阴清热明目解毒等功效.主治烦热消渴崩漏带下痔瘘目赤咳嗽胃热呕恶酒毒湿疹肾虚等症4蚬：性寒味甘咸.具有清热利湿解毒消肿的功效.主治小便涩痛目赤肿痛痰喘反胃消渴黄胆湿毒脚气疔疮肿等症.5黄鳝：肉性温味甘.具有补中益气祛湿祛风止痉强筋骨等功效.主治腹冷便溏身体虚弱内痔出血阳痿早泄脱肛子宫脱垂虚劳咳嗽消渴下痢筋骨软弱化脓性中耳炎等症.6蛤蜊：性寒味咸.具有滋阴润燥利水消肿化痰软坚等功效.阴虚消渴水肿崩漏带下失眠腰酸尿少痰饮痔疮淋巴结肿大甲状腺肿大等病症.因其性寒故阳虚体质脾胃虚寒腹痛泄泻患者不宜食用.不能多食多食有破血作用.7海参：性温味咸.具有补肾益精养血润燥强阳滋阴调经养胎利产等功效.主治精血亏损病后虚弱消瘦乏力阳痿梦遗早泄小便频数各种失血后贫血以及催奶外伤出血肠燥便秘肺结核神经衰弱等症.海参中所含的海参素能抑制多种霉菌和某些肉瘤；海参能防护宫颈癌放射治疗的直肠反应.海参所含的软骨素硫酸具有“驻颜”抗衰老的作用.海参还可以提取结构类似皂甙的毒素对于中风的痉挛性麻痹有效.由于海参性温不宜多食尤其脾胃虚弱痰多便泄的人应该少食或者不食.8田螺：肉性寒味甘.具有清热利尿消暑解渴滋阴养肝等功效.主治小便不利湿热黄疸痔疮目赤便血中耳炎肾炎消渴等症.田螺肉性寒不易消化过食容易令人腹痛泄泻解救方法可用木香磨酒解之.治疗糖尿病的其他产品1.巴西蜂胶：巴西蜂胶具有很好的预防和治疗糖尿病的效果可以增强体力增强免疫力能对抗因糖尿病引起的伤口不易愈合和溃疡症状.2.南瓜籽油：德国营养学家经过长达8年的研究发现南瓜籽油有独特的营养和功效：1.含有多种不饱和脂肪酸主要是B-Sitostesin和亚麻油酸等能有效处理人体内脂肪胆固醇对防止动脉硬化糖尿病有很好的疗效
指导意见：糖尿病食物和食谱1水果类：苹果：性凉味甘有的品种略酸具有补心益气生津止咳健胃和脾除烦解暑醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀从而能降低血糖尤其是餐后血糖对糖尿病有较好的疗效.梨：性寒味甘微酸属凉性水果.具有生津润肺清热凉心消痰降火止热咳解毒等作用.桃：桃子性温味甘酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖甘甜多汁具有生津润肠活血消积益气血润肤色养阴敛汗等功效.可治糖尿病和高血压.橙子：果肉性凉味酸.具有生津清热消痰降气和中开胃醒酒止渴等功效.柚：性寒味甘酸.具有下气消痰健胃消食水肿止痛利咽消炎等功效.据实验证明：柚子有抗炎作用其成份是柚皮甙对病毒感染还有抑制作用.同时有人认为柚子新鲜果汁中含有胰岛素样成分能降低血糖保护心血管的作用糖尿病心脏病高血压肥胖患者宜常食.荔枝：性温味甘酸.具有补气健脾养血益肝止渴益智通神解毒止泻等功效.主治脾虚久泻呃逆不止血虚崩漏小儿遗尿瘰疬疔毒痘疹等症.樱桃：性温味甘.具有益气补虚脾胃功能失调发汗祛风透疹解毒滋肤美颜等功效.因其中含有果胶能增加胰岛素的分泌量可使血糖下降有治疗糖尿病作用.杨梅：性温味甘酸.具有生津解渴和胃消食的功效.主治祛痰止呕消信痢疾霍乱吐泻胃肠功能失调糖尿病等症.糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓.2五谷杂粮类：小麦：功效：小麦性凉味甘.具有养心安神益肾健胃厚肠除热止渴敛汗止痢等功效.主治糖尿病神志不安虚烦不眠心悸怔忡癔病脾虚泄泻等症.燕麦：又名皮燕麦雀麦野麦.功效：燕麦性温味甘.具有益肝和脾滑肠催产的功效.主治病后体虚糖尿病纳呆便秘难产等症.荞麦：又名莜麦油麦乌麦花荞三角麦玉麦甜荞麦.功效：荞麦性凉味甘.具有清热利湿开胃宽肠下气消积等功效.主治头风疼痛胃肠积滞痢疾热泻疮疖丹毒糖尿病白浊带下等症；由于荞麦中含有红色荧光素花中尤多部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)如耳鼻等处发炎肿胀眼结膜炎咽炎喉炎支气管炎等应当引起注意.小米：功效为性凉味甘咸.具有清虚热补虚损健脾胃等功效.主治病后产后体虚脾胃虚弱不思饮食呕吐泄泻小儿消化不良口干烦渴等症；还有滋阴液养肾气的功效可治消渴口干腰膝酸软止泄痢利小便；外用还可治赤丹及烫火灼伤等.小米为碱性食物因此风湿病痛风糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人食用小米不会有任何不适.玉米：功效是性平味甘.具有调中开胃通便利水降糖降血脂等功效.主治胃纳不佳慢性肾炎水肿尿路结石腹水尿少糖尿病高血脂症浮肿黄疸等症.大豆：大豆性平味甘.具有补虚清热利便除湿健脾宽中等功效.主治面黄体弱胃中积热水肿小便不利风湿痹痛习惯性便秘等症.黄豆有“宽中下气利大便消肿毒”的功效.常服可防治高血压动脉硬化糖尿病等病症.黑豆：黑大豆性平味甘.具有补肾滋阴补血活血除湿利水祛风解毒等功效.主治肾虚消渴不孕不育耳聋盗汗自汗产后诸疾中风脚弱血虚目暗下血水肿胀满脚气黄疸浮肿等症.还可治风痹筋挛骨痛.薏米：性凉味甘淡.具有清热排脓利水渗湿健脾止泻等功效.主治水肿脚气风湿痹痛脾虚泄泻小便短赤筋脉挛急肺脓肿肠痈阑尾炎热淋石淋消渴等症.绿豆：性寒味甘.具有清热解毒消暑利尿等功效.主治热痱疮痈各种水肿水火烫伤乳痈消渴痄腮暑热烦渴降血脂及各种中毒等症.并有抗过敏功效可治荨麻疹等变态反应性疾病.豌豆：性平味甘.具有和中下气解毒利水等功效.豇豆：性平味甘.具有健脾补肾功效.扁豆：性平味甘.具有祛暑化湿健脾和中等功效.豆腐：性凉味甘.具有宽中和胃生津润燥清热解毒等功效.豆腐皮：又名腐竹豆腐衣千张.性平味甘淡.具有清肺养胃之功效.3水产类：1青鱼：又名黑鲩螺蛳青青鲩乌鲭等.肉性平味甘.具有补气养胃醒脾化湿利水祛风除烦等功效.2泥鳅：性平味甘.具有补中益气祛风利湿解毒消炎等功效.《本草纲目》说：“泥鳅暖中益气.”主治湿热黄疸阳痿早泄体虚乏力消渴小儿盗汗病毒性肝炎痔疮手指疔疥癣和慢性溃疡久不愈等症.本品补而能清属虚者可用兼有者更适宜为肝胆疾病糖尿病泌尿系统疾病的调养佳品但不宜过食过食腹胀痛肝病有肝昏迷倾向者忌食.3蚌：性寒味甘咸.具有滋阴清热明目解毒等功效.4蚬：性寒味甘咸.具有清热利湿解毒消肿的功效.5黄鳝：肉性温味甘.具有补中益气祛湿祛风止痉强筋骨等功效.6蛤蜊：性寒味咸.具有滋阴润燥利水消肿化痰软坚等功效.阴虚消渴水肿崩漏带下失眠腰酸尿少痰饮痔疮淋巴结肿大甲状腺肿大等病症.因其性寒故阳虚体质脾胃虚寒腹痛泄泻患者不宜食用.不能多食多食有破血作用.7海参：性温味咸.具有补肾益精养血润燥强阳滋阴调经养胎利产等功效.由于海参性温不宜多食尤其脾胃虚弱痰多便泄的人应该少食或者不食.8田螺：肉性寒味甘.具有清热利尿消暑解渴滋阴养肝等功效.主治小便不利湿热黄疸痔疮目赤便血中耳炎肾炎消渴等症.田螺肉性寒不易消化过食容易令人腹痛泄泻解救方法可用木香磨酒解之.4【糖尿病的几种食疗粥】1：三七山药粥：三七5克生山药60克粳米60克酥油适量粳米加水如常法煮粥.山药去皮为糊后用酥油炒令凝用匙揉碎放人粥内拌匀可作早点食用.功能：润肺健脾益气固.适应症：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病.症见神疲乏力口干咽干食欲减退腰膝酸软大便于结或泄泻与便秘交替出现或兼见心悸自汗或眩晕耳鸣或肢体麻痛或视物模糊.舌胖有齿痕或舌质暗淡苔白或干脉沉细无力.2：葛根粉粥：葛根30克粳米50克.将葛根切片水磨澄取淀粉粳米浸泡一宿与葛根粉同入砂锅内加水500毫升文火煮至粥稠服用.功能：清热除烦生津止渴.现代药理研究证明葛根有降低血糖作用并能扩张心脑血管具有温和的降血压作用.适应证：阴虚火旺型糖尿病症见口干多饮心烦易怒性情急躁多食易饥大便干结尿色混黄舌红少津舌苔黄燥脉象滑数.3：生地黄粥：鲜生地150克洗净捣烂用纱布挤汁.先用粳米50克加水500毫升煮成稠粥后将生地黄汁加入文火再煮一沸即可食用每日一至二次.功能：清热凉血养阴生津.现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩利尿及降低血糖作用.适应证：阴虚热盛型糖尿病症见烦渴多饮多食易饥尿频量多大便干结.舌红少津苔黄而燥脉滑数.
指导意见：您好：糖尿病的治疗要从5方面着手就是药物治疗饮食疗法运动疗法糖尿病教育血糖的监测有一环节做不好都会影响治疗正确的做法应该是平衡膳食也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类肉蛋奶蔬菜及水果种类齐全以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案糖尿病应该注意：(1)糖尿病患者必须忌烟忌酒严格糖尿病饮食树立信心学会放松保持良好心态；(2)生活规律劳逸结合戒烟戒酒保持正常体重尽量避免肥胖；(3)用药要谨慎要按照医生根据病情所提出的要求选择和定时服用中西药物勿擅自滥选降糖药老年人的用药量比一般人稍低一些；(4)定期观察血糖变化并作相应并发症的检查如血脂肝功能肾功能心电图以及眼科检查如有异常及早治疗；(5)适量有氧锻炼如散步早操.祝您早日康复!
病情分析:您好!糖尿病人必须意识到任何一种糖食甜食都尽可能不吃不吃含胆固醇食物不吃太咸不喝酒尽量多餐少吃.
意见建议:糖尿病人不能吃的过甜的水果如榴莲西瓜等不宜吃.水果若真想吃必须待病情稳定后才能吃（若血糖太高不能吃）一般在两餐之间的时段吃不能在餐后而且份量不能多如：橙苹果一次只能吃一粒.若吃多了下一餐就要减少摄取量以保平衡.大多数蔬菜都能吃只是必须特别注意淀粉很高的食物如：马铃薯（土豆）白薯山药红豆绿豆胡萝卜洋葱芋头等能吃但不能多吃.芹菜黄瓜油菜波菜大白菜生菜蕃薯叶芥兰苦瓜南瓜等等这些菜糖份都较低.（记得餐餐更换避免因某些菜较寒而引发抽筋如：苦瓜大白菜芹菜等）不能用花生米瓜子核桃松子杏仁等硬果当食物因为它们有糖份附含丰富蛋白质还有油脂不利血糖控制.
病情分析:你好你的情况血糖很高的
意见建议:糖尿病饮食规则是：(1)控制每日摄入所有食物的总热量以达到或维持理想体重为宜注意防止低血糖.(2)使用食品交换法科学制定糖尿病食谱平衡膳食以达到足够营养合理安排各种营养物质在糖尿病食谱中的比例糖尿病人可以适量吃水果.(3)低脂肪适量优质蛋白质高碳水化合物饮食.其中高碳水化合物是指适量放宽对主食的限制对单糖双糖糕点和甜食予以限制必要时以无糖食品来代替.糖尿病肾病患者饮食治疗
