缺铁比较容易出现缺铁性贫血，这种时候应该及时的服用补铁药物进行治疗，平时生活饮食上也需要注意多吃猪肝瘦肉等含铁高的食物，也需要多吃蔬菜水果，治疗一段时间再去复查。
湿疹患者的饮食以清淡容易消化为主，可适当多食用富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、番茄等。绝对忌酒，不吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃牛羊肉、海鲜、鱼、虾等容易引起过敏的食物。对辛辣食物、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋、芒果及坚果类等食物，需要格外注意，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
孕妇在孕期需要补充各种营养素，因为胎儿的生长需要，所以孕期要注意营养均衡，不要偏食、挑食、贪吃。在妊娠初期可以适当的增加食物的摄入量，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉、奶类、蛋类等。到了中后期，胎儿的生长发育会加速，所以要多吃一些有营养的食物，比如鸡肉、瘦牛肉、鱼肉等，还有一些新鲜的蔬菜、水果。
饮食上建议平时多以素食或者软食为主，平时多吃一些韭菜，核桃，羊肉，羊肾，蜂蜜，水果有桑椹、草莓、大枣、黑枣等，草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等，可以很好的缓解早泄症状。
要多吃大枣、连衣花生仁、生猪脊柱骨、黑豆、桂圆肉等。纠正偏食挑食的不良习惯，不要偏吃糖类和脂肪类食物。还要把饭菜做熟做烂，制成肉末、肉肠、肉泥、鸡蛋羹、菜泥、果泥等，有利于营养吸收。
主要是由于铁的摄入不足和利用不好造成的，一般表现为红细胞和血红蛋白明显减少，严重的贫血需要输血治疗，如果不是很严重，需要调整饮食结构，增加铁的摄入，用铁锅烹调炒菜，另外口服硫酸亚铁或者是蔗糖铁。
