青年的女性病人经历了痔疮的手术，并且目前是手术之后的第12天，通常创面没有脓胎，没有血性渗出，然后基本处于接近愈合的状态，适当的进行肛提肌的收缩功能锻炼，可以促进肛周静脉血液回流。
增加含纤维高的食物。高纤维素。“食不厌粗”，粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，有利于大便通畅。纠正不良饮食习惯，禁止饮酒，吸烟，食用辛辣刺激性的食物。勿久坐久站应适时活动，便后温开水坐浴。
痔疮是直肠末端肛周肛管的增生性柔软包块，其发病与久坐、久站、不规则排便习惯、嗜食辛辣酒有关。痔疮反复发作对生活工作等带来不便，也危害身体健康。因此痔疮反复发作可考虑手术切除。痔疮手术后的保健很重要，养成好的排便习惯，保持大便通畅，保持局部清洁卫生，便后热水坐浴3一5分钟，避免久坐久站，常做提肛运动等，减少复发的可能。
痔疮的形成是由于腹部压力的增加造成静脉丛静脉回流的堵塞。因为肛周静脉很多，这并不意味着治疗后不会复发。因此，一旦患有痔疮，就必须注意改变生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，以软食物为主，少吃多吃，并注意肛周清洁卫生。
加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。
