跑步的时候心率180次/分是没有问题的。正常人安静的时候心率在60~100次/分，运动的时候心跳会超过100次/分，表现为窦性心动过速，但在剧烈运动的时候，为了保证四肢肌肉的血液供应，心脏交感神经兴奋性明显升高。
一般情况下，心率超过100应该根据实际情况来处理。
心率是指心脏搏动的频率，正常成年人的心率为60～100次/分。心率超过100如果休息后并没有缓解，患者需要尽快到医院做心电图，并遵医嘱服用异搏定、心律平、美托洛尔等进行治疗。
患者平时应该适当做慢跑、游泳等运动，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。
心率快如何药物治疗取决于病人心率快的水平、临床症状以及合并的基础疾病。正常人在发热、感染、炎症、甲亢、贫血、运动、情绪激动后都可以出现心率增快，对于这类病人要积极的去除诱因。
正常人的心跳频率是60-100次/分，如果超过100次，就属于心动过速。
窦性心跳过速的危险并不是很大，只要找出病因，排除浊音。而室上性心率过速、房颤、室颤等情况比较严重，会危及到患者的性命，所以要确定心律失常的种类，并结合心电图进行分析。在活动的时候还好，静止的时候，基本的心跳就会变得很高。在身体处于快速的阶段，如甲状腺功能亢进、发热等，都会导致基本心率过高。这时的心脏处于高强度的工作中，因为舒张期缩短，血管内的血液无法在血管中流动，时间一长，心肌就会因为缺血而提前发生。
一般情况下，正常人心率超过180次危险，具体内容如下：
正常情况下，心跳达到180次以上，就会引起血液动力学的混乱，从而引起心脏的射血下降，从而引起心脑等的血液供应下降。此外，心率加快也会造成心脏舒张期缩短，降低冠状动脉灌注，使心肌缺血更加严重。如果出现严重的心律失常，比如脱水休克、严重感染、高热、房室折返性心动过速、急性心梗等，会引起心跳过快180次以上，所以，是比较危险的，建议患者及时去医院就诊。
心率正常的范围一般为60-100次/分。通常情况下，超过最大心率，患者可能因为心脏舒张功能缩短，导致体循环缺血的出现，进而出现周身乏力、心悸、头晕、摔倒、心衰、心绞痛等危害。
建议患者应及时到医院就诊，患者应配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
