乳房发育不良是因过分消瘦，胸大肌发育不良等引起，则需加强营养，增加体重，同时应注意加强体育锻炼，尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然丰满。注意营养的合理搭配，不要过分地节食，保持一定的体重。乳房平坦，可以加强上肢锻炼，使胸部肌肉充分发育而使胸部隆起，以弥补乳房发育较差的缺点。
这应该是和个人体质有一定的关系，不要过于担心，可以通过一些后天的努力来改善，可以坚持每天进行乳房的按摩，按摩的方法有很多种，但是一定要注意避免抓捏，也可以多吃蜂蜜木瓜的丰胸的食物。
患者如果出现子宫发育不良现象，那么可能需要通过使用中药调理的方法进行控制，通过中药调理患者的身体，那么可以缓解患者的身体问题，也就可以有效地控制子宫发育不良的问题了。
胸小有很多的方式来帮助丰胸，在穿着打扮方面可以尝试定型胸罩，现在物质丰富，定型的胸罩有上薄下厚的，有内面是活动的可以加，同时也可以减。再为了更美还可以在胸罩外面穿上胸托，这种方式既美又对身体没有损害。
少女乳房发育不良可以做保健操：挺直背部肌肉，挺起胸部，双手尽量贴近胸部，然后完全张开肘部，肩膀不要摆动，保持平静;始终保持胸部用力，同时在心脏用力的同时，互相推挤，慢慢地向左右移动。
