脸色发黑,晚上睡觉失眠

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脸色发黑,晚上睡觉失眠
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马跃龙 医师 辉县市城关镇卫生院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、胃病
已帮助用户: 26748
问题分析:脸色发黑是由于睡眠不好引起的,可能与血液循环不好引起的。
意见建议:可以到医院做一下心脏检查,明确有没有异常的情况。 可以用中药的天王补心片等口服。 可以用丹参煎水服用。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
意见建议:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议:饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
相关问答

去医院复查,排除创面感染,假性愈合,水肿等情况后,可以每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟,来预防感染的发生及促进创面的愈合,保持大便通畅,不要干燥和腹泻,禁止吃一些辛辣刺激的,酒,海鲜类的食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:脸色发黑是由于睡眠不好引起的,可能与血液循环不好引起的。
意见建议:可以到医院做一下心脏检查,明确有没有异常的情况。 可以用中药的天王补心片等口服。 可以用丹参煎水服用。

马跃龙医师内科辉县市城关镇卫生院
擅长:高血压、糖尿病、胃病

指导意见:你好您的这种情况有可能是由于您的肾气不固引起的。您的血压偏高,建议您在医生的指导下联合应用降压药物把,血压降到正常值,同时,服用一些中药进行调理,饮食要清淡低盐低脂饮食,避免烟酒的刺激,希望我的回答对你有所帮助,也希望您对我的回复进行评价,谢谢!

刘文华医师内科霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性痢疾,胃、十二指肠溃疡


心理指导:你可能是有一些神经衰弱了体虚紧张有一些压力大心里比较敏感造成的,所以就会失眠缺乏营养脸色黑多锻炼可以喝一些安神补脑液放松点调整好自己的心情不要太劳累了,平时多吃一些含维生素高的食物,不要偏食多锻炼作息规律

孙宁心理诊所私人心理咨询师
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症

指导意见:你好,据患者年龄分析,考虑患者更年期综合征可能性较大,且合并胃溃疡和高血压。建议患者必要时正规医院妇科或内分泌科就诊,完善相关检查,明确具体情况后在专科医师指导下治疗。

高春梅主任医师内科任丘市中医院
擅长:心绞痛,心肌梗死,心功能障碍,窦性心动过缓,充血性心力衰竭,房性期前收缩,高脂血症

指导意见:你好,这种情况考虑心脾两虚,建议找中医用中药来治疗一段时间,调节体质,一般就可以痊愈了

陈艳军主治医师中医科嫩江县四季鲜社区卫生服务站
擅长:乳癖,心悸,胸痹,咳嗽,胁痛,眩晕,不寐