人格解体是一种有自知力的和不愉快的体验症状，病人有异常的陌生感、疏远感或不真实感等。人格解体往往是病人主观世界发生了异常变化。病人自己可清楚的描述这种体验，且自身也能认识到这是不正常的状态，但周围人并不这么认为，病人也因不能被理解而感到痛苦。
格解体神经症可以现在精神药物单用或合用，如抗抑郁药、心境稳定剂、第一代和第二代抗精神病药、抗惊厥药等有效，精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效，松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。放松心情等，注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，多听听音乐，多吃蔬菜水果等。
病情分析：你好，人格解体只作为一个症状，在许多精神疾病中都能见到，尤其常见于抑郁症、癔病、疑病症等。你的情况应该属于强迫症。
意见建议：一般不会到医院去就诊，只有当事人觉得这种"似真若梦"的感觉妨碍了自己的生活时，才会求助于医生。所以你的情况是应该到了就医的时候，建议去医院进一步配合药物治疗，康复医院治疗。
心理分析：首先要确认是不是真的是人格解体 然后要确认是不是真的很想进行治疗 如果上面两个问题的答案都是肯定的
心理指导：心理治疗都可以治疗抑郁症.对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效
指导意见：这种情况需要一个规范的服药过程，首先要使目前的症状完全控制，如果症状不能控制的，需要调整服药方案，症状在两周以内，可以完全控制，属于有效，没有效果，调整治疗方案，保证治疗效果。症状完全控制后，建议坚持服用药物两年，再根据具体的情况，确定是否需要调整服药方案，进行维持治疗，还是停止服用药物，
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你存有人格具体，属于自我意识障碍，是精神症状，不是单独的疾病，可见于神经症，抑郁症，精神分裂症等多种疾病
指导建议：建议您最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊加重，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，有时单纯以人格解体为主要表现，治疗起来比较困难，也有戏剧性恢复的病例
