腰间盘骶1突出经过治疗后一般3~4周可以恢复好。
1.对于轻度腰5骶1椎间盘突出，需要严格卧床休息，使纤维环能够自行愈合，通常需要卧床3~4周才能达到治疗效果。
2.对于腰椎间盘突出中晚期患者，则保守治疗仅能缓解疼痛症状，而疼痛会反复发作，因此只能通过手术治疗切除该节段间盘组织，才能彻底恢复好，恢复期也需要4周左右。
腰间盘突出骶管注射疗法如下：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。骶管注入是通过骶骨的裂口将药液注入骶管，骶管中含有从脊柱发出的骶神经，在麻醉剂作用于骶神经后，患者下腹部、盆腔、会阴等会出现局部麻痹，引起全身的肌肉放松。要用到的不仅仅是麻醉剂，还要用到一些能滋养神经的药，比如糖皮质激素等，可以缓解神经的发炎和红肿。通常一星期打一次骶管，3-4次就能缓解。
腰间盘突出用骶管注射的治疗方法是正确的。腰间盘突出用骶管注射效果好，是打封闭作用。骶管注射药物时，病人比较痛苦，但还是可以承受，感觉太胀痛了。治疗后不易负重劳动。除药物本身的不良反应外，骶管注射的副作用较小。
腰间盘通常指腰椎间盘突出症，一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸，可以帮助人体的血液流通，疏通血管，活血化瘀，起到帮助人体改善局部的血液循环的作用，从而加快炎症物质的代谢和吸收，防止腰椎间盘突出的退变性。不过，这只是一种辅助疗法，日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部，同时还要注意不要长时间的弯曲，以免加重疾病。
一般情况下，腰椎间盘突出是临床中常见的多发病和常见病，腰椎间盘突出最好的治疗科室是脊柱骨科。
腰间盘突出症的患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力、脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎缩、肌力下降等症状，部分严重者可出现大小便障碍、鞍区感觉障碍的情况，患者需结合自身情况，询问导诊医生的指导意见，选择适宜的科室，必要时还可能需要手术治疗。
