以前就是去药房拿点药。
我想知道我应该吃点什么药比较好，对身体损害小的。
通常情况下，风寒感冒头痛可以通过药物治疗。
风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，患者多在冬季发病，表现为发热轻，无汗，头痛，恶寒重鼻塞流涕，咳嗽等。风寒感冒主要治疗原则是疏风，解表。应该用一些荆芥、防风、苏叶等含有疏风散寒解表的中药，同时可以口服抗病毒口服液，感康，三九感冒冲剂。必要时可以去医院的内科检查，在医生的指导下合理的用药治疗。
一般情况下，发热怕冷是风寒感冒。
风寒感冒有发烧怕冷的表现。风寒感冒主要表现为发热重、头部胀痛、出汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽吐黄痰、痰质粘稠、鼻塞、流黄鼻涕等。风寒感冒一般是由于受风寒之邪外袭、肺气失宣所导致的，主要表现为发热、怕冷畏寒、打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、苔薄白等。患者可以口服风热感冒颗粒进行治疗。
一般情况下，风寒感冒，按照中医理论是感受了风寒之邪，“寒性收引”，所以风寒感冒多表现为疼痛的症状。
出现了这种现象，一般都会有发热症状随后出现。风寒感冒是寒邪袭表，就会出现身体发冷的现象，称为寒战。由于寒邪是能够郁闭腠理的，也会出现全身骨骼、肌肉酸痛的情况，以及出现头痛。寒邪比较重的时候，这些地方疼痛就会比较重。
通常情况下，风寒感冒可以通过以下方式推拿：
推拿对治风寒感冒有一定的疗效。风寒感冒多产生在春天和冬天，湿邪侵蚀身体而造成。推拿医治具备经络疏通、加快血液循环、减轻肌肉痛、减轻寒颤等功效。推拿时，可在鼻孔两边穴位，一次推拿10次以上，与此同时相互配合鼻孔运动按摩，再按摩内眼角靠近鼻子的穴位和耳垂10次，可有效的改进感冒鼻塞、流鼻涕等病症。与此同时病人内服风寒感冒颗粒疗效更强。
风热感冒和风寒感冒的判断方法有看有无出汗，有汗的属于风热感冒，无汗的属于风寒感冒。痰液比较粘稠的是风热感冒，痰液比较清晰的是风寒感冒。鼻涕比较黄的是风热感冒，鼻涕比较清的是风寒感冒。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
