乙肝携带者，可以吃花生的，当然这个花生一定是要新鲜的，不能吃霉变的花生。需要充分的休息好，定期的复查，不能喝酒，不能熬夜，不能劳累，如果肝功能反复的不正常，就需要进行规范的抗病毒治疗。
可以。得了乙型肝炎饮食调理和休息很重要，给患者介绍一些饮食宜忌供参考：首先科学饮食、充足睡眠，忌饮白酒、不能过劳。多摄取优质蛋白，食物中蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复的需要。
乙肝病人应少食用瓜子。瓜子中含有丰富的营养，其中包括铁、钙、磷、钾等矿物质。瓜子的香脆和味道有提神的作用，但是瓜子属于辛热食物，特别是炒过的瓜子，食用过多易导致上火。尤其是葵瓜子，含油脂较多，且大都是不饱和脂肪酸，食用过量可使体内与脂肪代谢密切有关的胆碱大量消耗，致使脂肪代谢障碍而在肝内堆积，影响肝细胞的功能，造成肝内结缔组织增生，严重的还可形成肝硬化，故乙肝病人少食用。
不要追求所谓的治好。很多病都不能治好的，应该说，能好的疾病不多，比如糖尿病，无法治好，但可以通过规律服药达到良好的生活状态，不出并发症，不影响日常生活。乙肝也是一样，规律用药，尽量减慢病毒对肝脏细胞的破坏，不影响婚姻生育就可以。如果不治疗，会带来各种问题。虽然很难，但要鼓励自己保持信心，坚持下去。
乙肝是比较常见的传染性的疾病，除了正规的检测，正规的治疗以外，生活饮食因素也是非常重要的基础，好的生活饮食习惯，可以有利于身体的健康以及疾病的稳定。香蕉是非常好的水果，有通便的作用，并且可以补充维生素、电解质、能量等，对于乙肝病人来说是可以吃的。
