一般情况下，月经过后的第15天开始容易怀孕。
月经过后的时间段里，容易怀孕的时间是与月经周期规律有关。月经周期中的增生期不固定，分泌期基本固定，所以排卵期时间通常是是固定的，处于下次月经复潮前的第12至16天，所以若月经周期相对规律，此时月经过后的第15天开始容易怀孕。平时注意休息，不要熬夜，保持情绪稳定，注意有利于卵巢功能的保护，更利于怀孕。
对于月经周期规律的，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天称为排卵期。通常不是通过月经干净后第几日来算排卵期，而是通过本次月经第一日，推算下次月经来潮前的第一日。然后将此日期往前推14日即为排卵期。在排卵期同房怀孕的几率较大，如果有要孩子的计划，可以在排卵期同房；如果没有，在同房时要注意做好保暖措施。
在来月经的第1到2天，月经量少的时候是喝红糖水是最好的。
一般情况下，在月经期间喝红糖水可以促进全身的血液循环，就会使经期血量增多，可以起到缓解腹痛的作用，但是在经期3到4天就不建议在和红糖水了，避免造成失血过多从而导致患者出现贫血的情况，同时在经期患者可以多吃热性食物，以及新鲜的水果蔬菜，不要过度劳累。
月经过后的时间段里，容易怀孕的时间是与月经周期规律有关。月经周期中的增生期不固定，分泌期基本固定，所以排卵期时间是固定的，在下次月经复潮前的12-16天，平均14天。月经周期规律的，每28-30天来一次月经，那么就在月经过后的15天左右。
月经期间一般不建议运动，如果实在想运动可以在第5天后进行适当锻炼。
女性来例假的时间是2-8天，2-4天的时候来例假比较多，所以在来例假的第5天之后要进行锻炼。在经期进行适量的锻炼可以增强人体的免疫功能，促进身体的康复，缓解焦虑和压力；另外，适量的锻炼可以加快血液的流通，加快身体的新陈代谢，从而帮助月经的排泄；来例假的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的东西，不要做剧烈的活动，不要受寒，在来例假的时候不要同房。
坤泰胶囊在月经后第三天吃。
一般是在月经干净三天后可以服用坤泰胶囊，坤泰胶囊早中晚一天服用三次，一次服用两粒，因为坤泰胶囊具有滋阴清热，安神除烦的功效，所以可以对卵巢功能不全的女性有一定的治疗效果，可以帮助女性卵巢功能的恢复，让卵巢功能能够正常的分泌雌激素和孕激素，从而使子宫内膜能够发生周期性的变化。
