起床活动后，多呼吸新鲜空气，头痛自然可以缓解。如果是因为午睡的过程中感冒，着凉，可以对症多喝生姜水发发汗，头痛可以缓解。如果睡眠姿势不好，引起颈部肌肉牵拉，还有头部肌肉牵拉引起的头痛，可以对症按摩，活动颈部做颈椎操，头痛也可以缓解。如果头痛严重，也可以口服对症的止疼药物缓解。
意见建议：您的情况多是眼疲劳导致的,按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤 水份平衡。多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物
割眼袋可能会出现轻微的疼痛感，大多数人群都是可以忍受的。割眼袋的时候医生通常会对局部进行麻药，在做操作的过程中一般不会出现疼痛的现象，但是麻药过后可能会出现轻微的疼痛感，大多数人群都是可以忍受的，不必过于担心，若是感觉比较疼痛，还可以在专业医生的指导下，服用消炎镇痛类的药物进行治疗，有助于起到镇痛的作用。割完眼袋术后短时间内要避免沾水，而且也要避免右手揉眼睛，以免导致眼睛出现感染的。
眼袋手术凹陷脂肪填充一般不疼，但是要做好护理工作。在做自体脂肪填充手术的时候，一般会对局部进行麻醉，可以减少手术中的疼痛感。在手术完以后通常会出现局部肿胀的情况，因此要做好护理工作，短时间之内尽量不要碰着，以免出现感染的现象。日常要保持充足的睡眠。
割眼袋一般轻微疼痛的，因为在整个操作过程当中会使用到局部麻醉，通常不会感觉到明显疼痛。割眼袋手术通常需要在眼袋部位做一个切口，然后才能将多余的脂肪以及皮肤去除，属于有创操作的一种，所以会使用到麻醉药。术后随着麻药药效的消失，可能会有轻微疼痛感，如果患者对疼痛比较敏感，可以遵医嘱服用消炎止痛药物缓解。恢复期间要保证伤口部位卫生，晚上睡觉前尽量不要喝太多的水，以免导致肿胀加重。
割眼袋一般会有轻微疼痛，要去正规医院进行治疗。在割眼袋手术的时候会对局部注射麻醉药物，手术过程中不会出现疼痛，在注射麻药时可能会存在轻微疼痛。眼袋比较严重的情况下，则需要在下眼睑缘部位进行小切口，把多余组织以及脂肪进行切除。眼袋一般是长时间熬夜或者是不注重眼部保养所引起，必要情况下选择抽脂手术治疗。做了手术之后要保持眼睛清洁，短时间之内避免接触水分，水里面有多种细菌会引起感染。
