一般不要进行跳舞等剧烈的活动，可以适当进行腰背肌功能练习。易于出现腰肌劳损及肌纤维织炎而出现腰部疼痛的症状，平时要避免长时的弯腰的姿势，避免搬提物等腰部负重活动。
会表现为遗尿症状，另外可能伴有智力的下降，学习成绩，记忆力不如健康人，但是隐裂不会导致腰痛，如果是较严重的脊椎裂会伴有腰痛，注意局部的保护和锻炼，在没有治疗前，不宜过多的活动腰部，以免加重骨裂损伤，如果是先天性的，平时多加注意就可以，不宜做过多剧烈活动就可。
小儿脊柱裂是否需要治疗需要根据脊柱裂的类型以及是否出现神经损害而定。小儿脊柱裂有显性和隐性两种类型。隐性脊柱裂最常见的是腰骶部，一般情况下有20%-25%的人会发生，如果没有其他的神经症状，就不需要治疗。显性脊椎裂是因为妊娠头三个月中，叶酸摄取量不够，神经管或神经细胞发生异常。其临床表现为包块、脊柱畸形、血管瘤等，或通过皮肤观察血管瘤伴随着脊髓的脉搏而跳动。
脊柱裂的病因尚不清楚，属于隐性脊柱裂和显性脊柱裂。其中隐性脊柱裂是一种比较常见的疾病，也就是所谓的腰隐裂，因为骨骼的发育不完善，会造成肌肉粘连点的减少、移位，从而造成更大的损伤，是一种常见的疾病。显性脊柱裂发病率比较低，一般在1%-2%之间，需要手术治疗。脊柱裂在比较严重的类型会伴有神经的损害，比如下肢迟缓性的瘫痪、膀胱括约肌功能障碍。
脊柱裂目前主要就是神经管发育异常，从而造成的一种先天性疾病。目前大量的统计学研究，还是因为在怀孕的初期，母亲没有及时摄入足量的叶酸，造成了叶酸缺乏，都可能会引起脊柱裂的发生。
在目前的生活和医疗条件下，一些病人可以活到60岁或70岁，关键取决于严重程度，如果程度相对较低，可以存活很长时间。隐性的脊柱裂等，经过手术的方式治疗之后，很多会变得比较健康的，也就是不会影响生命。
