失眠不是肝的问题。失眠主要和精神情绪、年纪相关。
一般来说见于老年人，老年人是失眠的最大危险因素。随着年纪的增长，大段的睡眠时间就没有，可能有入睡困难，可能有后半夜醒，这是生理现象。但是要是年轻人失眠或者长期持续的失眠，没事也睡不着觉，要考虑有没有精神情绪的疾病，就是焦虑、抑郁障碍，是精神方面的疾病。
失眠和肝脏没有什么关系，不是肝上有问题。如果是肝功能衰竭的人，就睡得越来越多，叫不醒了。
患有肝炎，一般对于有肝脏病变来说，多休息，避免劳累，但是这并不是说就不可以锻炼身体了，适当的跑步对肝脏没有什么坏处，但是要注意适度，不可过于激烈的跑步。适当运动是可以增强体质的，为针对性的治疗打定基础。
乙肝大三阳的转阴主要有以下3种：
1、单纯病毒转阴、病毒在检测下限以下。
2、病毒转阴由大三阳转小三阳。
3、病毒转阴了，并且有两种抗原转阴了，就会产生两种抗体了。这种情况下就是理想的状态了，可以说临床治愈了，这就可以做到。
因此通常所说的大三阳转阴就是病毒转阴了，由大三阳转小三阳了，这个转阴通常需要抗病毒来实现，抗病毒治疗就包括了两个方面，一是服用抗病毒药物，二是服用打干扰素药物，选什么方案取决于病人情况。通过主动抗病毒可将病毒转成阴性或大三阳转小三阳。
肝病小三阳可以让病毒转归阴性，肝脏功能也会回归到正常状态。
经过有效的抗菌药物，可以将体内的病毒彻底排出，使肝脏的功能达到了最佳状态。在这个情况下，一部分的小三阳可以实现表面抗体的转阴，即达到了临床上的治愈，但还是有一些病人能够得到很好的治疗。乙肝小三阳要及时的进行规范的治疗，避免出现慢性肝炎，避免出现终末性肝病。在进行药物治疗的同时，要做到饮食均衡，并要定时进行检查。
如果是在乙肝病毒DNA转阴性之后，患者一般不能擅自停药，以免影响病情的控制。
目前对乙肝的抗病毒治疗主要是采用高效力、低耐药性的抗病毒药物，大多数病人服用3-6个月之后，会发现HBVDNA会发生转阴性，但是如果停药，可能会引起HBV的再次发作，也有少部分病人会有严重的肝炎症状，在医生的建议下进行治疗和停药。目前慢性乙型肝炎可以服用4年或更多的抗病毒药物，长期服用可以降低复发，少数病人推荐终生服用。
