颈椎间盘突出要怎样治疗?

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颈椎间盘突出要怎样治疗?
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孙健伟 医师 江西省于都县人民医院外科 二级甲等
擅长:外科、骨折
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意见建议:1、退步走:每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒,以走完后微感疲劳,以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中,退步走最简单易行。 2、游泳:在众多的体育运动项目中,游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者,是一种效果不错的锻炼方法。 3、仰卧蹬车:仰卧床上,双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次,每次10~15分钟,此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。 4、引体向上:身体素质好的人可以在单扛上做引体向上,身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿,手累了休息一会儿再做,一天反复多次。
相关问答

颈椎间盘突出是否需要做手术,应根据椎间盘突出压迫颈脊髓神经程度决定。
第一椎间盘突出对颈段脊髓的神经有轻微的影响,可以采取颈内牵引、颈支架内固定等的保守疗法。
第二种是颈椎间盘脱出占据了颈部椎管的空间,造成颈段脊髓神经严重缺血性坏死,需要外科手术,包括颈椎管减压、植骨融合等。
建议患者应积极配合治疗,遵医嘱做好术后、卧床期间及恢复期间的相应护理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎间盘突出是目前比较常见的疾病之一,得了颈椎间盘突出之后会出现头痛眩晕以及记忆力下降等症状,有的患者还会有恶心呕吐等症状,一般来说患有颈椎间盘突出是不会自愈的,都是需要治疗的,治疗颈椎间盘突出常用的方法就是药物治疗和理疗,两种方法配合治疗,这样效果会比较好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎间盘突出症分保守治疗和手术治疗两种,各有其适应症。保守疗法:对于神经根受压者及脊髓受压较轻者,首选综合性保守疗法,绝大部分病例可获得较为满意的疗效。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

MRI检查。MRI检查对颈椎间盘突出检查诊断具有重要价值。其准确率明显高于CT检查和脊髓造影。但通过MRI检查对颈椎侧方型突出的判定不如对腰椎的准确,这可能与颈椎椎间孔小、缺乏硬膜外脂肪及退行性变有关。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经常做一做颈椎按摩,不仅能够治疗颈椎间盘突出,也能够促使颈椎间的血液循环,所以在时间允许,经济条件允许的状况下,要多按摩以促使颈椎纤维环再次恢复到很好的状态。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

饮食上多喝牛奶。易于消化,富含营养,价廉物美的人体必需的营养食物,牛奶和鸡蛋号称是营养双壁富含钙质的食物,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西。平时注意颈腰部保暖,避寒保暖,戒烟控酒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术