出现心慌胸闷害怕血压升高可以使用药物治疗，要多吃新鲜的蔬菜水果，还要多吃富含维生素C的食物，还要注意饮食规律，要及时去医院检查，放松心情，保持情绪稳定，注意休息。
血压突然升高可能是由于生理性增高，也可能是病理性增高。生理性增高常常是由于情绪波动过大、剧烈运动、喝咖啡、浓茶、烈酒等导致的。血压突然增高是由于交感神经过度激活引起的，不必太在意，只要平时注意平复心态，减轻运动就能够恢复。但是如果是由于一些继发性的高血压、甲状腺功能亢进等引起的，那么就要及时的进行治疗。
一般情况下，半夜心慌胸闷，可能与心律失常、睡觉打鼾、缺氧等因素有关。具体情况分析如下：
如果患者出现左心功能不全的情况，就可能会出现心慌、胸闷等阵发性呼吸困难的症状。左心功能不全是常见的疾病，冠心病、高血压心脏病等是引起左心功能不全的疾病。具体原因需要做心电图、心脏彩超、肺功能等检查，结合病史等综合分析。
高血压能引起心慌。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征，是多因素引起的。高血压的症状表现形式是多种多样的，有的人头晕、头疼，甚至有一些人会有心慌、恶心、呕吐等这些表现出现。如果患者长期使用降压药物的话，就可能导致很多不良反应的产生。高血压患者一旦确诊之后是无法完全治愈，因此，平时应定期使用降压药物，才能控制血压稳定，降低了部分症状及并发症发生率。
喝酒后也是有影响的，也有可能升高的，高血压跟高盐饮食、遗传有关系的，需要及时治疗才行，可以出现头晕、头痛这些建议不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，不要吃高盐的食物，不要吃高脂肪、油腻的食物，适当运动，控制体重，定期复查血压情况，比较高的血压需要使用降压药物治疗才行。
