坐月子能吃榴莲，但要适量。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，能补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用，产后体虚可以用来补养身体，但另一方面榴莲性温热，热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火。
坐月子期间是可以吃榴莲炖鸡的，榴莲是具有丰富的营养成分，有助于身体的恢复的。所以吃榴莲是没有任何问题的。坐月子期间，尽可能要避免运动，饮食上要适当加强营养，可以多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤等蛋白比较丰富的食物。
坐月子期间可以吃榴莲炖鸡。月子期间要注意休息，饮食要均衡，多吃蔬菜和水果，尤其是吃粗纤维类食物，来保证大便通畅，可以吃高热量的食物当然了，榴莲一次少吃一点。任何东西物极必反吗，尽量多喝鸡汤，鸽子汤等。
能不吃就不要吃，因为比较上火，可以坐月子注重营养，尤其应该补气血，建议多吃，红枣炖鸡汤用乌鸡汤之类的补品，虽然都会有一点点的上火，但在喝完之后吃些清淡的东西柚子、梨、荸荠、白菜、芹菜、莴笋、莲藕、茄子、苦瓜等。
孕妇高血脂能吃榴莲。
高脂血症的女性可以多吃一些，因为榴莲中的糖分含量在34%，不过也有少量的油脂，因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食，不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂，可以进行适当的饮食调节和适当的运动，同时进行适当的调脂，并且要及时的进行治疗，以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
