肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。?要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、柑橘等。
病情分析： 根据你的描述，肝火旺，中医称“肝火上升”，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。
意见建议：一般情况下，如果肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。不会头皮比以前出油多。
问题分析：您好：考虑您现在经血量少，一般是由于雌激素水平低而引起的。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，
意见建议：建议您最好去医院做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。必要时可以用中草药调理的。
前额粉刺一般是由内分泌失调引起的，注意不要熬夜，每天晚上洗脸和洗脸，不洗脸不睡觉，如果垃圾不能排出，很容易长粉刺。我不知道女性平时是否喜欢生气。喜欢生气的人容易肝火旺盛，如果肝火旺盛，也会出现痤疮。注意加强营养，增强身体免疫力，避免辛辣油腻的食物，并以清淡饮食为主。
病情分析：肝火旺不会影响月经
意见建议：月经失调也称月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。病因1.情绪异常引起月经失调，2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经，3.节食引起月经不调，4.嗜烟酒引起月经不调
问题分析：您好，您这种经前肝郁不舒的情况可以试试逍遥丸调理一下，月经来潮后停止服用就可以了
意见建议：如果月经前时有乳房胀痛，建议您抽时间做个乳腺彩超看看，这种情况一般会有乳腺增生，祝您健康
