上吃菜包,中午吃蔬菜或者肉类。晚上吃燕麦?上吃菜包...

会员24727503 44岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上吃菜包,中午吃蔬菜或者肉类。晚上吃燕麦?上吃菜包,中午吃蔬菜或者肉类。晚上吃燕麦。可以减肥吗。对燕麦有什么要求吗。比如说不能加糖。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
魏冉 初级康复治疗师 个人诊所其他
擅长:康复治疗
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问题分析: 你好,肥胖一般是由于能量摄入较多而运动较少导致的,一般应多运动,少吃含脂肪较高的食品。
意见建议:你好,多进行有氧运动,时间大于30分钟。适当多吃苦瓜,黄瓜,大蒜,芹菜等蔬菜,可降低脂肪。山楂也可多食。
相关问答

妊娠期糖尿病吃了个素菜包子,血糖不会升高的,妊娠期糖尿病并不严重,但需要早期治疗控制和降低血糖,以避免病情进一步加重,影响胎儿生长发育,在饮食方面,应该吃低糖、低脂肪、低热量的清淡饮食,包子是可以吃的,但是尽量吃自己家做的包子,外面做的包子会有些不卫生,对人的健康也是不利的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

腹泻病人是不能吃韭菜的,因为韭菜含纤维素比较高,容易加重病情。需要吃容易消化的食物,比如米粥,面条。并且要多饮温开水,避免脱水。如果是细菌感染引起的腹泻,需要口服抗生素药物治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

妊娠期糖尿病患者可以用豆腐韭菜包,但韭菜对糖尿病不好,所以不要吃太多。
韭菜有一定程度的辣味,是很刺激的食物,所以还是不要吃太多比较好。但豆腐中含有丰富的植物蛋白,对妊娠期糖尿病患者的健康比较有利,豆制品对血糖无直接影响。但是妊娠期糖尿病患者必须适量吃豆腐,不能吃太多。因为豆腐摄取过多会给肠胃增加负担,容易导致消化不良。此外,有尿蛋白患者,不得食用豆腐、豆浆、豆腐皮等豆制品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃燕麦腹泻的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
吃燕麦腹泻可能是消化不良、胃肠道功能紊乱等导致,建议患者停止使用燕麦,度观察身体状况,如果症状持续时间较长,或没有缓解,建议及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应适当运动,多吃无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免饮食过多、过快,避免刺激性饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

早餐吃燕麦片是很好的,因为燕麦当中含有极少的脂肪含量,所以燕麦可以起到减肥的作用,并且燕麦当中含有大量的营养,所以在早餐的时候吃燕麦,对于人体来说是非常不错的,早餐的时候要注意多吃有营养的物质,并且早餐一定要吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇能吃隔夜的蒸熟的韭菜包子,要注意尽量的选择新鲜的比较好另外有事要注意加强营养尽量的多样化,有利于胎儿的吸收,以免拉肚子造成不必要的麻烦,最好吃新鲜的蔬菜水果,同时定期的做好产检。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病