妊娠期糖尿病吃了个素菜包子,血糖不会升高的,妊娠期糖尿病并不严重,但需要早期治疗控制和降低血糖,以避免病情进一步加重,影响胎儿生长发育,在饮食方面,应该吃低糖、低脂肪、低热量的清淡饮食,包子是可以吃的,但是尽量吃自己家做的包子,外面做的包子会有些不卫生,对人的健康也是不利的。
妊娠期糖尿病血糖控制的标准如下:
妊娠期糖尿病与糖尿病的症状相似,而妊娠期糖尿病的早期症状不明显,一般是在怀孕中晚期的症状比较明显,尤其是在怀孕二十四周的时候,妊娠期糖尿病的症状比较容易,比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。需要在怀孕二十周至三十二周时需要口服葡萄糖耐量试验,需要空腹抽血检查。
因妊娠期糖尿病患者可通过控制饮食降低血糖,但部分患者过度控制饮食,以致出现营养不良,可能造成低血糖。
食欲不振、孕吐等妊娠反应等也可能造成低血糖。部分空腹的情况下血糖值正常但用餐后血糖值偏高的妊娠期糖尿病患者,应少食多餐,不暴饮暴食或过度控制饮食。若孕妇空腹时血糖值过低,早餐要规律饮食。若患者控制饮食出现出汗、头晕、恶心等,可能是低血糖的症状,建议随身携带食物,如饼干、水果、面包等,方便出现低血糖症状时及时进食量,及时缓解低血糖症状。
妊娠期糖尿病患者可以适量吃包子。
妊娠期糖尿病患者患病后也要注意营养平衡。包子属于干食,建议妊娠期糖尿病患者食用此类食物,但要注意控制进食的量。如果患者在孕期出现血糖升高的情况,孕妇要比普通人更加注意对自己血糖的控制,因为妊娠期糖尿病患者更容易发生酮症酸中毒的症状,而一旦发生酮症酸中毒,对孕妇和胎儿都会产生很大的影响。
产妇分娩后,孕妇血中产生的胰岛素抵抗物质如生乳素可能会随着胎儿、胎盘的娩出而消失,糖耐异常状况改善,在产后6-8周,多数产妇血糖值会恢复到正常水平。
产后适当运动并调整饮食结构有助于血糖水平恢复。如果在怀孕期间血糖值异常,可以再次进行75g葡萄糖耐量实验,检测时间一般在产后42天,看血糖值有没有恢复正常。如果检测结果显示血糖恢复不理想,建议及时到医院内分泌科就诊,在医生的指导下进行治疗。
患有妊娠期糖尿病的孕妇,建议妇在空腹时,将血糖值控制在5.3mmol/L以内,餐后2小时的血糖值建议控制在6.7mmol/L以内。
如果孕妇前期就存在较为严重的糖尿病,血糖的控制范围应相对扩大,空腹时血糖值建议控制在6mmol/L以内,餐后2小时控制在8mmol/L以内较为合理。若血糖值监测结果显示异常,建议长时间持续监测,同时要调整饮食结构。若血糖值长时间、持续检测异常,则需要住院治疗或在医生建议下通过药物控制血糖。