通过检查明确引起阳痿的原因，激素水平下降，前列腺炎，神经血管病变都会引起的，需要检查。检查前列腺液常规和超声检查，还有血清睾酮的水平，阴茎血流多普勒检查等，明确原因后针对性治疗，如果睾酮不足可以口服药物补充治疗。
累了勃起困难是肾虚导致的，也不排除手淫过度导致的可能，建议根据中医辨证，补肾治疗，可以多吃羊肉，狗肉，动物肾脏等进行食补。必要时可以去医院进行详细的检查一下。
自免肝饮食需要忌口，对于高蛋白、高纤维素这些高营养的食物多吃，高蛋白的食物如鸡蛋，鱼类，肉类，家禽类，豆制品类，高纤维的如动物的肝脏、胡萝卜，特别是有抗癌效果的如胡萝卜等。饮食要有规律，一日三餐准时均匀，生，冷，硬，辣的少吃，甚至不吃。
性生活时间过短，可能与心理、疾病等内外因素有关，患者可以从药物治疗来延长时间，达到改善效果。
中成药物和西药都可帮助改善男性性功能障碍，常见的中成药物有金匮肾气丸、五子衍中丸，对于肝气郁结导致的性功能障碍有改善效果。西药可选用西地那非，如万艾可枸橼酸西地那非片，该药物能够松弛男性平滑肌，改善血流量，从而达到延长勃起时间、增强硬度的效果，硬度可达四级，类似黄瓜的硬度，持续勃起时长可达33分钟，患者满意度较高，服用西地那非后约九成的性伴侣对性生活满意或非常满意。
最少需要半年以后才能再次怀孕，下次怀孕之前，进行全面的身体检查，注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，若有妇科炎症，一定要积极治疗。
