改变不良生活或饮食习惯可辅助排铅，经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等，定期清洁儿童玩具和学习用品，教育孩子养成良好的卫生习惯，别啃咬玩具和学习用品，家中少用含铅的厨具。
铅是一种重金属元素，会影响到身体健康，如会出现食欲下降、胃疼、失眠、学习障碍、腹泻等症状，在发现铅超标后，要及时进行排铅治疗，还可以多吃一些含维生素C的水果，如山楂、猕猴桃、桔子、柠檬、桃、柑橘，可以预防肠道铅元素的沉淀，加速排泄。
可以给孩子服用排铅口服液，进行积极的治疗。血铅升高将直接影响孩子的智力发育或者是生长发育。血铅值越小，孩子就越聪明。血铅应控制的越低、越少。食疗作为预防，可以阻断一些外界铅的吸收，并能部分把血液中的铅排出来。饮食上也要注意搭配，让孩子多喝牛奶，少喝饮料，多吃鱼、虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸或者是膨化食品。
体内含铅量比较低，没有特别明显的症状。铅中毒会出现腹痛、腹泻、呕吐、大便呈黑色；头痛、头晕、失眠，甚至烦躁、昏迷；心悸、面色苍白、贫血；血管痉挛，肝肾损害。如果孩子有上课注意力不集中、多动、脾气性格改变、不长个儿、瘦小等表现，家长可以带孩子进行血铅检查。
可促进铅排出的食物一般都选择高蛋白，高钙并富含铁、维生素等物质的食物（蛋白质、钙、铁等可以抑制和减轻铅中毒症状，阻止铅在体内蓄积）。主要有牛奶、蛋类、牛肉、各种豆制品、虾皮、芝麻、芹菜叶、核桃、土豆、莴苣、猪血、动物肝脏、黑木耳、红枣、紫萝卜、西红柿、胡萝卜、山楂、桃子、草莓、桂圆、杏仁、瓜子、螃蟹、大蒜、茶叶。
