自己貌似有洁癖碰了什么都要洗手以前洗的少现在越来越多了,一瓶...

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自己貌似有洁癖碰了什么都要洗手以前洗的少现在越来越多了,一瓶洗手液几天就用完,走在路上会特别注意卫生纸什么的脏东西,总是觉得自己碰到了,会不停的回头看,确定没碰到再继续走,出门陌生人碰到自己就会觉得那人有病故意要传染给我,有次买的衣服过了几天发现口袋里有块卫生纸,不知道是自己放的还是买时就有的,害怕是有病的人粘了病毒的纸放里边害人的,跟陌生人接触就怕陌生人有病会传染给我,跟自己的家人就怕自己有病传染给家人,有次买了酒精打算给手机消毒,卖货的问我要不要棉棒,就要了一包,回家放茶几上,用的时候发现棉棒袋子是开着口的,就怕是有人用过的粘了病毒的,棉棒碰到了杯子怕病毒感染了杯子,就特别难受,心里想要是不买棉棒就不会产生这样的后果了。一个人在家的时候特别严重,出去了看到阳光了就好点。我的担忧也不是没任何理由的妄想,比如路上带血的纸啊棉棒啊我要是碰到看到就怕感染病毒,像这些东西如果碰到了就有可能感染,所以会怕,
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张秀荣 邢台市南宫人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科病
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问题分析:把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
意见建议:建议你 找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。改变思维方式,有计划,先做主要事情。
相关问答

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥不洁之物。洁癖的明显症状是就喜欢干净,到处都保持干净,讨厌脏东西。过度的洁癖就是强迫症。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

洁癖的表现有反复洗手、洗澡可达数小时。严重的还要求家人也反复清洗,以免污染了他的空间。从外面回家后第一件事就是全身衣服换洗,然后洗澡、洗头数小时,自己有专门的洗衣机换洗污染物,洗完后只在自己卧室不碰任何东西,因为现在只有他的身体和卧室是干净的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童出现洁癖强迫症,可能和遗传因素有关系,出现问题及时到医院进行检查,检查是什么因素引起的,针对病情治疗,父母平时应多开导孩子,孩子还小,要多和孩子都沟通,解除心理障碍,慢慢的等到成年后会好的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

洁癖会造成糖尿病。
糖尿病患病率逐渐上升,每个人都要做好糖尿病预防工作。研究表明,过于爱清洁易患糖尿病,预防糖尿病应避免过度清洁。科学家发现了证据表明大肠内的益生菌可以抑制型糖尿病的生成发展。该发现证实了一个“卫生假说”,即如果与细菌和病毒接触不足,特定疾病的风险可能会增加,如过敏、哮喘、其余免疫系统紊乱引起的疾病等。与一些细菌接触可能有助于阻止型糖尿病的生成,但这种疾病大多是在小时候通过免疫系统的侵袭产生胰岛素的细胞逐渐发育形成的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

洁癖是强迫症的一种表现形式,主要表现为过分干净,比如有的拿某个东西后必须洗手,甚至会洗很多次手,不然会觉得不干净,心里非常难受,有的家里来客人走后,会把所有客人接触过的东西都重新清洗,有的在外面不敢坐也不敢吃东西,因为觉得外面太脏了,也会觉得有点过分,但是控制不住,如果不过度清洁,就会觉得特别难受,心神不宁,严重的会影响学习,工作和生活。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往