经期前如何预防痤疮?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经期前如何预防痤疮?我一到来月经的时候脸上的痘痘都会加重,烦死了。我都不知道该怎么办?
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经期前如何预防痤疮?
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郭华 医师 广州皮肤病研治中心皮肤科
擅长:白癜风、牛皮癣(银屑病)、鱼鳞病、痤疮(青春痘),...
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问题分析: 痤疮也叫青春痘,是种炎症性皮肤病,在生活中很常见,许多人脸上都长了痤疮,痤疮初期表现不明显,容易被人们忽略,导致病情加重,留下瘢痕甚至是疤痕,给患者面貌美观造成严重影响。
意见建议:预防经前期痤疮要注意面部清洁,常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡。另外,合理的饮食以及生活作息也十分重要: 注意休息 女性朋友应该少熬夜,尽量不要熬夜,尤其是经前期。要保证充足的睡眠。女性在月经前本来就极易疲劳,如果睡眠不足,疲劳加剧,身体免疫力下降,不仅痤疮会发生,其他疾病也有可能染上身。 饮食清淡 经前期尽量避免辛辣刺激及油炸食物,饮食宜清淡。不要吃宵夜,尤其不可睡前进食过分甜腻的食物。多吃蔬菜、水果,保证摄入充足的营养。 心情愉悦 很多女性在经前都会出现抑郁、烦躁、多虑等不适,心情的不愉快可以说是导致痤疮的最主要原因。应该学会自我疏导,及时化解不良的情绪,让自己有一个美丽的心情远离经前期痤疮。
相关问答

由于机体内分泌失调导致的。在月经来潮的前一周体内雄激素水平会含量增加,会导致皮脂腺活性相应的增强,会造成痘痘的出现。在月经来过后一个新的月经周期开始,体内雄激素水平会含量开始下降,痘痘也会相应的减少。平时注意饮食辛辣、油炸的食物不要吃,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜,多喝水。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

激素影响经期前,体内雄激素分泌增加是最主要的经期前引发痤疮的原因,雄激素的增多促进了皮脂的分泌,形成青春痘,从而导致女性经前生成或加重痤疮。状态表现有些女性在月经前会出现脾气暴躁、易生气、失眠等状态表现,这些表现也会引发或加重痤疮,所以女性在经期前要控制好自己的心情。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

经期长痘是内分泌波动惹的祸,女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降,雄激素水平相对较高,从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌会堵塞毛孔,并引起皮肤的应激反应,产生痤疮、粉刺和红肿,长痘痘。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

病情分析: 痤疮也叫青春痘,是种炎症性皮肤病,在生活中很常见,许多人脸上都长了痤疮,痤疮初期表现不明显,容易被人们忽略,导致病情加重,留下瘢痕甚至是疤痕,给患者面貌美观造成严重影响。
意见建议:预防经前期痤疮要注意面部清洁,常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡。另外,合理的饮食以及生活作息也十分重要: 注意休息 女性朋友应该少熬夜,尽量不要熬夜,尤其是经前期。要保证充足的睡眠。女性在月经前本来就极易疲劳,如果睡眠不足,疲劳加剧,身体免疫力下降,不仅痤疮会发生,其他疾病也有可能染上身。 饮食清淡 经前期尽量避免辛辣刺激及油炸食物,饮食宜清淡。不要吃宵夜,尤其不可睡前进食过分甜腻的食物。多吃蔬菜、水果,保证摄入充足的营养。 心情愉悦 很多女性在经前都会出现抑郁、烦躁、多虑等不适,心情的不愉快可以说是导致痤疮的最主要原因。应该学会自我疏导,及时化解不良的情绪,让自己有一个美丽的心情远离经前期痤疮。

郭华医师皮肤科
擅长:白癜风、牛皮癣(银屑病)、鱼鳞病、痤疮(青春痘),红斑狼疮,灰指甲、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、疱疹、皮炎、黄褐斑、灰指甲等各种急慢性皮肤病

病情分析:一般来说,女性在月经前几天,由于内分泌的关系,脸上就会长痤疮,可是月经期过了之后慢慢的痤疮就会消失了,不少女性为此很苦恼
意见建议:女性朋友应该少熬夜,尽量不要熬夜,尤其是经前期。要保证充足的睡眠。女性在月经前本来就极易疲劳,如果睡眠不足,疲劳加剧,身体免疫力下降,不仅痤疮会发生,其他疾 病也有可能染上身。经前期尽量避免辛辣刺激及油炸食物,饮食宜清淡。不要吃宵夜,尤其不可睡前进食过分甜腻的食物。多吃蔬菜、水果,保证摄入充足的营养。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

问题分析:痤疮是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,禁烟 ,酒,辛辣食物
意见建议:多用 热水洗.一定注意不要挤,可以外用用维甲酸、维胺脂、及维生素A等。

刘颖医师妇产科霸州妇幼保健院
擅长:真菌性外阴炎,难免流产,先兆流产,人流,不孕不育,试管婴儿,产褥期感染,产后缺乳,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病