大姨妈一般指的是月经。通常情况下，来月经煮生姜红糖水好。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会出现痛经、手脚冰冷等情况，来月经的女性可以用生姜红糖熬水喝，能够缓解其症状，还能起到暖宫的作用，进而缓解不适，因此来月经煮生姜红糖水好。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
昨天喝了生姜红糖水，今天小便还是红可能与膀胱炎、尿道炎等原因有关，需对症治疗。
1.膀胱炎：膀胱炎是膀胱黏膜发生的感染，因局部糜烂或者破坏，可能会导致黏膜出血，从而出现小便红的情况，一般与喝生姜红糖水无关。建议患者遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。
2.尿道炎：尿道炎为尿道发生的炎症病变，当尿道毛细血管被破坏后，可能会导致患者出现小便红的情况。建议患者遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
生姜红糖水的功效，生姜红糖水，又叫姜汤。是一种驱寒暖胃的偏方，可以驱除体内的寒气。可以用来治疗腹部着凉，胃部着凉等症。生姜红糖水，适用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞等症状。生姜红糖水还可以补中益气、健脾胃、美容养颜的作用。
红糖和带皮生姜一块，生姜不能去皮的，去皮不能发挥生姜的整体功效，切成小丁，下入生姜慢慢的煎用铲子慢慢的翻动，看煎出浓浓的姜味就可以加入一碗清水下入红糖，煮十几分钟，水多可以多煮一会儿，就可以喝了。
产后发汗，事实上是不科学的。发汗治疗月子病也是不对的，并不是所有的月子病，都是需要发汗治疗的。产后妇女的身体非常虚弱，由于生产的时候过度的消耗体力，抗病能力是比较弱的，而且刚生完孩子，身体还正在恢复的过程当中。如果过度的发汗会消耗体内的津液，造成肾的亏虚，只会让月子病越来越严重。
是有一定的效果的，平时饮食需注意，饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。
