手术后复发的几率不是很大，只要是注意保养，认为都是问题不大的，不要担心。就是出现骨质增生也是非常缓慢的，自己要注意保养好就行了。所以，认为可以继续听取一生的建议。感觉很不舒服也可以考虑。
骨质增生能吃牛肉。因为骨质增生通常是由于骨头周围的骨膜被不断的破坏，从而产生了一些细小的血肿，从而慢慢的变成了骨刺。引起骨质增生的原因有：反复的牵拉、受力过度、姿势不良、风湿、类风湿、痛风、感染、结核、骨质疏松等。而且，牛肉中含有丰富的钙和高蛋白，对骨质增生不会有影响，反而能较好的帮助人体补充营养，增强体质。
颈椎骨质增生通常较为要紧。
颈椎骨质增生是指颈椎部位的椎体边缘有骨赘形成，小关节会出现增生肥厚的情况。颈椎骨质增生患者需要及时检查。如果出现骨质增生，可能是由于骨头中缺乏钙片，或者长期缺乏营养导致的。需要及时到医院检查。如果骨质增生比较严重，建议在医生指导下进行治疗，期间要注意合理饮食。患者可以按照医嘱使用骨刺平片、骨仙片、骨刺消痛片等药物进行治疗。
想要治疗骨质增生可以到当地的正规医院检查以后治疗就行。有病要避免在大型运动中锻炼。平时可以散步，小跑。锻炼可以增加血液流动。锻炼时，要多吃富含钙的食物，以便可以预防骨质增生和减轻疼痛。
腰椎骨质增生是骨头多长出来了一点，吃药是消不掉骨头的，只能缓解症状。如果影响生活可以用针灸、推拿、中药等治疗，可以做手术将多出来的骨头融掉。尽量多休息，但也要适当的活动一些下。
