想要治疗骨质增生可以到当地的正规医院检查以后治疗就行。有病要避免在大型运动中锻炼。平时可以散步，小跑。锻炼可以增加血液流动。锻炼时，要多吃富含钙的食物，以便可以预防骨质增生和减轻疼痛。
膏药对治骨质增生一般能起到一定的治疗作用。
主要是因为膏药能起到一定的镇痛效果，主要是针对骨质疏松引起的肌肉酸痛，比如可以使用消痛贴、活血镇痛膏等，能缓解局部的肌肉抽筋，减缓骨质疏松，同时膏药具有舒筋化气、通畅气血、缓解骨质疏松的效果。不过，这种药膏只能起到外用的作用，治疗骨质疏松，除了贴上药膏之外，还得补充钙剂、止痛剂、物理疗法等。
通常来说，骨质增生片、骨筋丸、胶囊、藤黄健骨丸、芬必得等药能治骨质增生。
骨质疏松是一种退化性的病症，人体的钙质会大量的丢失，堆积在关节表面，引起疼痛，运动受到限制。如果有骨质疏松，可以服用骨质增生片、骨筋丸、胶囊、藤黄健骨丸、芬必得等，此外，还可以通过紫外光疗法、推拿、牵引、针灸等物理治疗来减轻疼痛。
轻微的骨质增生能治，建议患者及时前往医院治疗。
轻度的骨质增生可以通过减轻关节周围的肌肉组织和筋膜，从而减轻骨质疏松的发生，轻微的骨质增生能治。如果是轻度的骨质疏松导致的，可以用针刀进行局部松解，这样可以减轻局部的韧带和肌肉的张力，从而减轻疼痛，还可以进行局部的热敷和微波疗法，这样可以减轻局部的肿胀，进而改善症状。
首先应该说针灸治疗骨质增生当然还能改善患者的症状，但治愈骨质增生就更难了，因为骨质增生经过治疗，主要是为了改善患者骨质增生所导致的肿胀和疼痛等症状，对骨质增生很难进行控制。
对骨质增生患者来说，针灸通常建议在正规医院针灸推拿科进行，才有较好的疗效，因为正规医院或许更加专业、适应症掌握的更好。再就是对骨质增生患者在治疗上除针灸外，严把休息保护关，是康复的最佳条件。
切不可着凉，可坚持天天烫，烫后可外用些活血化瘀中草药，熬好后先熏再洗。如对膏药无过敏者，可外用部分活血化瘀膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物等治疗即可。
颈部骨质增生不能治好。
颈部骨质增生是不可逆的，只能通过治疗缓解症状，但不能根治。患者通过针灸、按摩等中医治疗方式和服用药物的方法缓解症状，并且在日常生活中注意保暖，不要长期低头办公，进行颈部活动，注意睡觉时枕头不要太低。如果保守治疗症状没有减轻，可以通过手术的方式治疗来切除增生的部分，起到治疗的作用。