一般情况下,孕妇不能食用桂圆,桂圆虽能养血养肝,益肝脾,但龙眼性温,能帮助火化燥,如果是阴虚内热、湿阻中满、痰火体质者,都不能食用。妊娠前期吃得太多,会导致先兆流产、流产等疾病,妊娠后期会出现便秘等情况。因此,不管是怀孕的哪个时期,都不宜食用桂圆。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
月经期间通常可以吃桂圆。
桂圆是一种比较温热的食物,平时可以多吃,但要注意避免上火,在月经来潮后,女性通常也可以吃桂圆,因为桂圆中富含蛋白质、葡萄糖、果糖、维生素、钙、铁、磷等多种物质,经期食用有助于补充女性身体所需营养。此外,在经期时,饮食要清淡,要有营养,不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。女性在经期要避免性生活,不要做剧烈的运动,也不要过度劳累,同时还可以服用一些中药进行调理。
在哺乳期可以吃桂圆,桂圆的营养价值非常丰富,适当的吃能够有助于补充身体所需要的营养物质,由于桂圆属于温补性的食物,可以调理产后和哺乳期出现的体虚寒等现象。
通常孕妇不宜食用桂圆,桂圆属热食,很容易造成咽喉红肿痛或引发胎热,极易造成气机失调等问题。
通常情况下,孕妇的饮食必须多加留意。在孕期的过程当中应该尽量避免吃生东西,这样对身体有好处,也能够避免出现其他方面的不适问题。在日常生活中要多注意饮食调理状态,必须少吃多餐,可多吃鲜蔬菜水果。孕妇要注意饮食的合理化,不能挑食和偏食。
咳嗽是可以吃桂圆的。但是不要过量的食用,少量的吃一些会对身体产生危害,桂圆是热性的食物,如果在咳嗽期间吃大量的会员,就会让病情加重。咳嗽的患者在日常饮食方面要以清淡为主,可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜,多喝温开水,能够增加人体的新陈代谢,有利于病情恢复。但是不要吃辣椒刺激性的食物,可以适当的喝一些川贝煮梨水。