未作过治疗
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因为当高血压标准大于或等于140~90毫米汞柱时,舒张压96算高血压,即可诊断高血压。
高血压诊断后,就是要长期使用降压药物,才能使血压得到顺利控制,选药必须结合病症,临床医生指导。对于患者来说,如果有了比较明显的收缩压升高和舒张压下降的话都应该考虑到是否患有高血压,并且根据不同情况给予相应的药物治疗,这样才会达到更好的效果。高血压不能彻底治,但用药可使血压得到顺利控制,降低并发症发生率,同时辅以饮食清淡、少食多餐等,食用蔬菜和水果,少吃多餐,油腻饮食。
所谓的清晨高血压实际上意味着早晨血压很容易上升,这是一种波动。在高血压中也很常见。注意积极调整饮食习惯。同时,要注意调整服用降压药的方法。可以考虑在晚餐后服用抗高血压药物或在早晨起床前开始服药。或采取长效准备,以帮助平稳血压。
舒张压高也属于高血压,如果只是舒张压增高,那是由于周边血管的阻力增大,而心脏输出量则是正常的,多在中年人身上,而有些人则会随着舒张压的增高而出现收缩压增高。此时,周围的血管会增大,心脏的输出量也会随之升高。舒张压增高的人要调整好自己的作息习惯,不要过度的精神压力,要控制好自己的体重,多运动,戒烟戒酒。
白大衣高血压指的是一些患者在医院就诊时发现血压升高,但是在家自行测量或24小时动态血压监测。
患者自带血压计,血压正常,无医务人员在场。这时首先要考虑的是白大衣高血压。由于患者看到医生穿着白色大衣,会紧张,交管神经兴奋,血液中儿茶酚胺含量增加,心率加快。同时还伴随着外周血管收缩阻力增加,导致血压升高。目前,白大衣型高血压越来越受到人们的重视,尤其是在年轻女性和非吸烟者中有较高的发病率。
可以通过积极预防来克服白大衣高血压。
白大衣高血压的关键是要预防,控制好饮食、控制体重、控制饮酒、适当的体育锻炼、调节生活方式、避免紧张、处理好情绪等。白大衣高血压到底要不要治疗,现在还没有定论,要做的就是密切跟踪,而不是靶器官受到损伤。一般要进行3-6个月的随访,同时还要注意调整自己的生活习惯。这是为了避免出现紧急情况,避免出现意外。包含了生理回馈、放松练习。一些研究表明,这种紧急治疗可以降低儿童的心血管疾病风险,包括儿茶酚胺,肾素,血管紧张素和醛固酮。因此白外套高血压的治疗,最重要的就是要防止紧张,防止焦虑。白外套引起高血压,可能与精神压力有关,因为精神压力过大,会引起血液中的儿茶酚胺含量升高,心率加快,血管阻力增大,从而出现白大衣高血压。