搞不清楚吃了什么东西引起的，所以说一旦得了湿疹，即便是在不明原因，还是建议病人对这些容易引起过敏的食物要避免，常见的一些食物，就是一些动物的异体蛋白类的，像鱼虾海鲜这一类的，还有一些像牛羊肉，湿疹病人也是要避免食物的，除此之外就是一些辛辣刺激的食物，辣椒、花椒、大料这些食物得了湿疹，也要进行避免，还有得了湿疹，要忌酒的。
手上起了许多小疙瘩，可以通过外用药物、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1.外用药物：手上起了许多小疙瘩可能是湿疹、荨麻疹等原因引起的，患者可以外用地奈德乳膏、尿素维生素E乳、糠酸莫米松软膏、肤乐霜等药物进行治疗。
2.口服药物：手上起了许多小疙瘩，可能是过敏引起的，患者可以口服盐酸奥洛他定片、枸氯雷他定片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
手部湿疹在患处涂抹适量的药膏，在配合止痒喷雾，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，手容易出汗的人一定要经常保持手的干净干爽，要勤洗手，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的。
手部湿疹护不要用热水洗手。也不要用肥皂洗手。平时在洗手的时候用清水洗手，而且手要擦干净，然后涂上护手霜，饮食上尽量少食用油炸食品、辣椒等的食物，注意饮食清淡，多食富含维生素和植物蛋白的食物。
手上长了一个小疙瘩，如果出现瘙痒，可能是皮炎或者是汗疱疹导致，与以下因素有关：
1.汗液。出汗不良性湿疹是汗疱疹。与出汗、手部接触碱性等刺激性物质有关。汗疱疹是一种常见的症状，多见于夏天，患者的手指两侧会出现红色丘疹、水疱，同时还会有强烈的瘙痒症状。
2.是过敏性皮炎，也可能是湿疹。皮炎湿疹的主要症状是手部皮肤上有红色丘疹，红斑，水泡等。不同的是，不同的季节会出现不同的皮损，不同的部位会有不一样的症状。
建议患者及时就诊，对症治疗。
考虑是脚癣或者湿疹的情况，和局部潮湿，出汗多，真菌感染等有关系，注意脚部卫生，不要吃辛辣刺激食物，勤洗脚，结合局部涂抹一段派瑞松乳膏，必要时医院皮肤科就诊治疗。
