月经期后腰酸背痛多因痛经引起。此症多见于妇科，常表现为经前经后小腹胀痛并伴腰部酸痛。
症状较重的患者会影响患者的生活质量，必须对此类患者进行明确的诊断。有些为无器质性病变或继发性痛经。就是因为盆腔有器质性变化，比如子宫内膜异位症和子宫腺肌病等均会导致腰疼。一旦发生，可给药消炎镇痛。忌劳累过度、注意休息也能减轻。
经期前后腰疼可能是正常的生理现象。
月经前后的腰痛属于生理性的，一般不需要特殊的处理。女性在来例假之前会有一种身体荷尔蒙的改变，这种情况通常是在来例假之前1-2个星期，在来例假的2-3天会加重，而在经期后会慢慢缓解甚至消失。腰部疼痛比较严重的时候应该去正规的医院进行治疗。腰部疼痛可以用热敷来减轻，也可以适当的调节一下自己的生活习惯，不要食用寒性的东西。同时要注意多休息，少做剧烈的锻炼。
一般情况下，来月经期间腿酸、腰疼可能是盆腔充血、着凉等原因造成的，具体内容如下：
1.盆腔充血：在月经期间，女性盆腔处于充血状态，可能会对周围肌肉产生牵拉，从而使女性感觉腿酸、腰疼。这通常是正常的生理现象，会随着月经的结束而逐渐消失，一般不用特别进行治疗。
2.着凉：女性在月经期间体质较差，可能容易出现着凉的情况，由此，女性可能会感觉腿酸、腰疼。因此，女性应在经期做好保暖工作，不要贪凉。
月经期间腹痛腰疼可能是以下原因导致的：
1.来例假的时候会有腹部疼痛和腰部疼痛的症状。女性来例假的时候，由于体内荷尔蒙的含量变化，导致女性的子宫血管出现痉挛和收缩，从而导致女性出现腹部和腰部的不适。
2.此外还有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病，子宫内膜异位症的疼痛会逐渐加剧，一般出现在来例假之前，女性在来例假的第一到第二天会感到疼痛，需要做外科治疗。
月经期腰疼可能是宫内节育环、妇科疾病、护理不当等因素引起的。
宫内节育环可能会导致月经期时盆腔充血相对明显，盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病可能会导致盆腔积液，护理不当可能会刺激子宫的收缩，就有可能会引起月经期腰疼的症状。日常生活中，建议患者要注意保暖，避免寒冷刺激，注意避免进食生冷食物，适当的补充钙剂。
尽早到医院妇科就诊，完善一些相关检查，以明确是何种原因导致的腰腹疼痛，从而选择合适的方法和药物来治疗，一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。
