哺乳期便秘吃奘灵水苏糖不影响宝宝。
哺乳期便秘主要是因为产后长期卧床,膳食纤维不足,肠道蠕动缓慢。尤其是产褥期初期,产后,由于腹肌和盆底肌张力较低,容易出现便秘。一般来说,建议孕妇多吃水果蔬菜,早起床,改善肠胃功能,必要时喝酸奶,补充微量元素,多吃粗纤维,有助于改善便秘。如果已经发生便秘,或者便秘比较严重,可以服用泻药,如水果导乐等。
一般情况下,哺乳期出现便秘的症状是比较常见的,大多数和激素分泌紊乱有关系,有可能是和哺乳期内,经常的照顾孩子,休息不好或者上火等有关。
哺乳期为宝宝提供大量的奶水,奶水当中主要成分为水分,也就是说每天都有一定量的水分丢失,如饮水较少,这可造成短暂性缺水,形成便秘。产妇运动较少,胃肠道蠕动慢,且考虑到孩子营养问题,主要进食的肉类,汤类比较多,而新鲜的蔬菜水果较少。
通常情况下,婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定,要看孩子的粪便是否柔软,形状。具体内容如下:
如果孩子的粪便很多,或者是干燥,或者是有羊粪球状的粪便,并且会发出声音,那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状,出现大便疼痛,有的还会出现菊花破裂的症状。另外,肚子胀大,还会导致宝宝胃口不好,容易生气,可以适当的给宝宝添加一些益生菌,多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
一般来说,宝宝便秘可以多喝水,多摄入膳食纤维,具体如下:
通常情况下,宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量,多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外,还应改变宝宝的排便习惯,养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。
在治疗期间,注意休息,保证良好的睡眠,适当进行体育锻炼,避免过度劳累,注意饮食健康,多吃水果蔬菜,补充维生素,多吃富含蛋白质的食物,保证营养。
有必要适当补充蔬菜和水果等粗纤维食品,并多喝水。哺乳期便秘可能与饮食结构不良有关。此外,当便秘发生时,一些药物可以用来改善症状,养成规律排便的习惯,同时还可以补充一些肠道益生菌。