脊柱侧弯30岁之后能矫正，但是通常需要手术治疗。脊柱侧弯很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯，另外日常生活中也需要注意腰背部的锻炼，需要锻炼肌肉力量，保持均衡发展。
青少年的脊柱侧弯，在20度以下可通过保守治疗，如理疗、按摩类，定期复查即可。对于中度的脊柱侧弯，病人年龄、发育来决定治疗方法。如病人正处于生长发育期，软骨未完全闭合，脊柱侧弯继续发展，此时需用支具保护。保护过程中，定期复查，如果每年侧弯的角度增加5度以上或脊柱侧弯已经达到40度，手术治疗。
根据发病因素分为神经肌肉型脊柱侧弯畸形、间质病变所致侧弯、后天获得性脊柱侧弯畸形等。骨科或者脊柱外科就诊，拍片明确诊断后给予相关诊治，如果确实是脊柱侧弯畸形，有保守跟手术治疗。
腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
脊柱侧弯俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧弯一般术后1~3个月后就能痊愈了，术后三个月内以卧、坐及行走为主，避免碰撞、久坐、提重物。
需要适量补钙，加强营养，忌辛辣刺激食物，当前要多休息，进行适当的活动，避免过度劳累，同时要排除是不是心理上的因素，这种最好选择春秋季比较舒适的时间手术，术前检查问题到骨科后由手术安排比较合适。
