治疗胃食管反流症的方法如下：
一般情况下，胃食管反流患者会表现有反酸、烧心等症状，主要是因为自身饮食不当引起的。治疗上最好选择PPI质子泵抑制剂，比如奥美拉唑、埃索美拉唑、潘多拉唑等药物都可以进行治疗。最好先去医院进行诊断，明确病因后对症治疗。
建议患者平时重视自身饮食习惯，最好以清淡为主，不要食用过多酸性、辛辣、刺激的食物。
一般来说，腹腔镜手术治疗胃食管反流如下：
手术操作过程就是在腹腔镜下微创打孔，将患者的胃壁、胃底胃腔的部分进行游离。约束和控制胃腔内的食物反流，从而减轻一些临床症状。六个月后回来复查，反流，反酸症状都完全消失，不需要再服用任何药物。
建议此类患者，应该忌酒以免酒精刺激食道，还要加强体育锻炼，增加胃肠蠕动、降低腹压有助于缓解症状。
胃食管反流患者通过以下方法来调理。
一.由于激动的情绪容易影响食欲和肝气，导致胃酸反流，所以要注重控制情绪。
二.吃易消化易吸收的食物，禁食辛辣，刺激性食物，避免暴饮暴食，要少吃多餐，避免食管黏膜损害，造成食物反流。
三.睡觉时垫高枕头来调整睡姿。
建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，还要保持良好的心态，避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。
可以通过以下方法来预防胃食管反流。
一般情况下，需要减少胃部和腹内压力，避免暴饮暴食，而不要食用辛辣刺激性的食物，而肥胖者可以减少食量来减轻体重。可以在睡眠时，将头垫高15至20cm，避免夜间反流的发生。还要避免服用非洛地平等阻碍胃肠动力的药物。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
胃食管反流病中医会通过服用中药和针灸的方式进行调理，具体分析如下：
胃食管腔因过度接触胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。中医上通过服用中成药和针灸的方式进行缓解和调理，中医的治疗方式是十分缓慢的，需要的时间大概在半年以上。
建议患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
预防胃食管反流病主要可通过日常调理的方式，具体如下：
胃食管反流是一种由胃十二指肠内容物反流入食管、口腔、肺部引起不适症状和（或）并发症的疾病。一般可以通过改善生活习惯和饮食习惯的方式进行预防。
在日常生活中，患者应规律作息，保持心情舒畅，餐后可稍稍站立或散步，以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化饮食为宜，多饮水，多食用蔬菜、水果。
