女人脾虚的症状有面色发白、乏力、食欲不振、月经不调或月经量少等。可以使用健脾的药物来治疗，如健脾益胃颗粒。平时还要尽量避免吃冷食，通常可以调理脾虚。
如果出现脾虚的情况，食欲下降，导致腹胀，可用消食除胀药、丁香开胃贴等治疗。中药煎剂也可用于整体调理。想要调理女人脾虚，可以去专业的医院进行治疗，不要自行服药，以免药不对症。
大豆及大豆制品中富含丰富的植物雌激素，特别是富含大异黄酮，其性质与雌激素相似。维生素D具有调理雌激素分泌的作用，也就是说适当补充维生素D，多吃维生素D含量丰富食物，有利于保持雌激素分泌平衡。如鱼肝鱼、卷心菜等都是不错的选择。
孕早期自慰一般是不好的。
在妊娠初期，胎儿处于最不稳定的状态，如果自慰的话，可能会引起子宫平滑肌的萎缩，从而引起先兆流产。此外，孕妇身体抵抗力较差，如果这时候有自慰的习惯，会导致生殖器的充血和肿胀，从而导致生殖器的感染。因此，在妊娠初期和生产的三个多月内，一定要避免自慰。做好怀孕期间的健康管理，合理的营养膳食，做好孕检和各种检查。
姨妈期间通常是不能自慰的，并且也需要禁止性生活。首先，女性月经期间阴道可能会有持续出血的症状，如果进行自慰或者性生活，相对较为不卫生。其次，女性在月经期，整个盆腔可能会处于充血水肿状态，进行自慰或者性生活，都容易造成女性机体损伤，进而出现腰痛、腹胀、下腹坠痛不适等症状。同时月经期间经血属于病原菌良好的培养基，在月经期间，机体免疫力处于低下状态，抵抗力差，容易诱发致病菌感染。
孕初期自慰是不会胎停的。
通常情况下，如果女性在刚怀孕不久后就自慰，会因为自慰时引起的性兴奋使得子宫收缩，就容易造成阴道见红等先兆流产症状，但是这不会引起胎停育的。所以孕妇在孕前期还需避免进行性生活，也需要避免自慰，防止出现流产的情况。
这里建议孕妇养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，有利于身体的健康。
如果长期反复的手淫，会导致龟头的神经敏感度增高，从而出现早泄，或者是长期的刺激前列腺，使前列腺反复充血，从而压迫周边的性神经，从而导致神经过于敏感，从而出现早泄，或者是自慰后肾气亏虚，从而出现早泄。
患者要注意控制自己的自慰次数，一星期不要多于两次，可以根据情况选用降低龟头敏感性的药物，也可以服用补肾益气的药物。
