我体检说是肺活量偏低,主要是什么原因呢,接下来该怎...

会员23650981 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我体检说是肺活量偏低,主要是什么原因呢,接下来该怎么办为好呢,上班族,IT行业,很少有时间出去锻炼
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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沈弼宇 齐齐哈尔医学院五官科
擅长:五官科相关疾病
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问题分析: 您好!肺活量低体质就差,抵抗力也低。造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多,其中最主要的原因是:缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。锻炼肺活量的方法有;
意见建议:经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习、耐久跑练习,注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效.
相关问答

肺活量降低,可能与平时运动过少有密切的关系,如果平时没有任何的呼吸困难,胸闷,那就属于正常的,不考虑是疾病的发生,如果想要增加肺活量,那就必须要多跑步,多锻炼,这样就可以改善肺活量,对身体是有好处的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

血肌酐如果偏低,常见于机容量减少,比如平时如果多尿,营养不良,很有可能就会出现这种现象,如果比正常值稍微低一些,没有太大的关系,平时可以适当的补充一些蛋白质,多吃一些有营养的食物,如果身体没有什么不舒服,不需要进行治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肌酐是肌肉代谢的产物,所以对于体型偏瘦,肌肉含量较少的人,尤其是女性,血肌酐普遍偏低,一般是不需要特别处理。另外,对于平时以素食为主的人,由于进食的肉含量比较少,所以肌酐也偏低,可以多进食一些肉食。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

氯偏低的原因主要是消化道液体大量丢失、如呕吐、腹泻,胃肠造瘘等引起的,也有可能是急性肾功能不全,糖尿病酮症酸中毒等疾病造成的。氯是人体细胞外液中主要的阴离子,在调节人体酸碱平衡、渗透压和水分布方面起重要作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低压也就是血压中的舒张压,主要影响因素是外周血管阻力,当外周血管阻力明显下降时,病人就会发生舒张压下降明显。一般常见的低血压的原因包括血容量不足、休克状态、营养不良等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血糖偏低是由于饮食量比较少或者是由于胰岛素瘤,或者是合并胰腺的明显病变导致,出现低血糖之后需要补充血糖,另外还需要检查胰腺的彩超和胰岛素分泌的量情况,给及时的纠正改善,避免出现严重低血糖导致身体的损伤。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征