每次排便时肛门疼痛考虑肛裂，肛裂一般按病史长短分为急性肛裂和慢性肛裂。如果病史短于两个月称之为急性肛裂，一般以用药保守治疗为主，平时应该注意改善饮食，多吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅。
每次排便时肛门疼痛考虑肛裂，肛裂一般按病史长短分为急性肛裂和慢性肛裂。如果病史短于两个月称之为急性肛裂，一般以用药保守治疗为主，平时应该注意改善饮食，多吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅。
每次排便时肛门疼痛考虑肛裂，肛裂一般按病史长短分为急性肛裂和慢性肛裂。如果病史短于两个月称之为急性肛裂，一般以用药保守治疗为主，平时应该注意改善饮食，多吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅。
一般情况下，清晨排便是一天当中最佳的排便时间，具体情况分析如下：
清晨排便有利于宿便排出，有利于吐故纳新等。人起床后，胃里的食物经过一夜的消化，只剩下一些食物残渣，这些残渣会以粪便的形式存在于肠道中，积累到一定程度之后，就会给肠壁带来压力，从而促进排便。如果早上不排便，这些食物残渣和人体代谢废物就会被重新吸收。时间长了，可能会对身体造成伤害。
一般情况下，正常排便时间一般为3-5分钟，具体内容如下：
老年人因气虚或者体质差可适当延长排便时间，可以在10分钟或以上。排便时间长短还要根据个人的体质、饮食习惯和生活习惯来判断，大便时间延长是受便秘、胃肠蠕动太慢等疾病影响，还与痔疮、肛门周围静脉曲张等相关。平时尽量避免蹲厕所太长时间。
注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染，加强口腔及皮肤护理，注意经期卫生，保持会阴清洁。
