我41岁有必要补钙吗

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我41岁有必要补钙吗我今年4l岁在银行工作很少运动基本上不晒太阳我需要补钙吗中?惠氏的钙尔奇碳酸钙D3片可以服用吗,效果好吗?-
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陈多峰 威县贺营乡陈庄社区门诊儿科 二级丙等
擅长:中医针灸、按摩
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问题分析: 您好,任何年领都需要补钙的,补钙对身体发育,骨骼强壮有很大作用,缺钙时及时提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
意见建议:另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
相关问答

该剧也是儿童称之为对其生长发育不重要的微量元素之一,但也不建议盲目补充。婴儿通常出汗多、睡眠不舒服的问题是钙缺乏。如果婴儿没有这些症状,不要每天间歇性地给婴儿补充营养。经常暴露在阳光下也能促进钙的吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

hpv疫苗有必要打。
对于条件适合的女性,一般都有必要接种HPV疫苗。HPV疫苗即宫颈癌疫苗,在接种HPV疫苗之后,能够有效的预防特定的几种HPV感染,因此,建议适龄的女性应该及时前往正规医院,接种HPV疫苗,才能够有效预防特定的HPV感染导致的宫颈病变,甚至是宫颈癌的问题。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

宝宝如果喝母乳,一般可以从母乳中获得足够的钙,所以他可以在半个月后,给孩子补充维生素,因为维生素可以促进钙的吸收,可以选择在早上9点之前和下午4点之后给孩子晒太阳,这也有利于钙的吸收,而不需要额外补充钙。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

脚崴了是否有必要做ct,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:
如果是脚崴了,不会出现严重的脱位现象,主要是因为脚崴伤后只是一些软组织的伤害,比如韧带拉伤,并不会导致踝部骨折脱位,所以轻微的踝部扭伤并不一定要进行X光片和CT检查。严重的踝部关节扭伤,同时伴有严重肿胀、活动受限、活动不正常等情况时,可以进行足踝关节的X光片扫描,以确定是否存在骨折或脱臼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

幼儿龋齿要不要补牙要根据具体情况判断。
通常幼儿的牙齿虽然是乳牙,乳牙龋齿会脱落由恒牙替换,但乳牙也有咀嚼的功能,会影响正常恒牙的萌出和颌骨的发育。不处理可能导致营养摄取障碍,影响生长发育,因此幼儿龋齿有必要补牙。若龋齿损坏得太严重的情况下,补牙就没有意义了,需要拔牙,拔牙后作间隙管理,做间隙保持器。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿当然有必要清洁口腔。
婴儿指从出生到1岁的孩子,一般来说,婴儿在6个月左右就会长出牙齿,牙齿长出来后,因为喂食和喂食都会导致牙齿脱落、龋坏。婴儿在没有长出牙齿的时候,要做好口腔卫生工作,尤其是在婴儿的嘴巴里,很有可能会受到细菌的侵扰,比如鹅口疮等。婴儿的牙齿需要用湿的纱布进行清洗,可以多饮水,如果有牙齿,可以用专门的手指刷来刷牙。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。