瑜伽运动能够有效的缓解盆腔积液，慢跑运动可以辅助治疗盆腔积液，跳绳运动也可以辅助治疗盆腔积液。还可以做的运动有，打羽毛球，游泳，散步，骑自行车等。平时不要吃辛辣刺激的食物。
盆腔积液一般艾灸的穴位有中脘，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交同时还要艾灸腹部和腰骶部的穴位，每穴位艾灸二十五至三十分钟，可适当地调整时间延长。注意月经期，阴雨天不适宜艾灸，一般盆腔积液少于1.0就是生理性的，就不用治疗。
建议放松心情，注意休息，加强营养，保持外阴清洁，多吃易消化的食物，有利于身体健康，定期检查。盆腔积液应该用消炎药物治疗，也可能少量的会自己吸收，但是尽量的用药物治疗一下。
根据盆腔积液形成的性质和原因，盆腔积液的颜色也会有不同。生理性的盆腔积液应该是淡黄色。严重感染引起的盆腔积液颜色会是黄色。出血引起的盆腔积液是红色。盆腔积液是在腹部最低处集聚的液体。有生理性的和病理性的。
盆腔积液分有生理性和病理性，一般量较少，平时无症状的多是生理性，这类不用治疗。病理性主要是慢性盆腔炎引起的积液，可以通过积极抗炎治疗完全恢复。但如果慢性盆腔炎一直不治疗，会引起输卵管堵塞，影响生育方面。
