乙肝小三阳,也同样具有传染性。乙肝小三阳的病人,还应该定期监测甲胎蛋白的定量,每半年检测1次,同时每半年检测1次腹部肝胆脾超声,警惕原发性肝癌的发生。乙肝小三阳的病人还应避免大量饮酒,以免加重肝功损伤。
控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。限制脂肪和碳水化合物摄入,食用糖的摄入不宜过多。高蛋白饮食,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要。
乙肝小三阳饮食注意事项:食物宜清淡,少食油腻和油炸食品,少食生冷刺激性食品。食量要恰当,过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。
小三阳要适量运动平时可以多做户外活动,如散步、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。一定要多喝水,这样可以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,同时多喝水还可以促进腺体,特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物、毒素对肝脏的损伤,从而减少乙肝小三阳的继续恶化。
乙肝通常是比较常见的传染性的疾病。
乙肝小三阳患者体内乙型肝炎病毒可能通过性接触传播、血液传播、母婴传播等方式进行传播,一般不会通过呼吸道传播。乙肝小三阳患者应及时就诊,完善乙肝五项检查,以明确感染情况。必要时,患者需遵医嘱使用恩替卡韦片、拉米夫定胶囊、注射用还原型谷胱甘肽等药物,以控制感染。患者平时应避免接触他人,以免导致他人感染。