我在上高三,天天早上吃牛奶和榨菜海带丝和馒头,对身体好吗?

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我在上高三,天天早上吃牛奶和榨菜海带丝和馒头,对身体好吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴国旺 医师 梅州市梅县区第二人民医院外科 二级乙等
擅长:外科、尤其擅长骨折综合等疾病
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问题分析: 你好,你现在的情况不用担心,影响不大的,最好是少吃腌制品的。
意见建议:建议你加强营养,多吃温补的食物的。适当的运动的。祝你生活愉快的。
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樊东阳 医师 河南省邓州市穰东镇董周村卫生室内科 一级丙等
擅长:内科、
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问题分析: 你好,榨海带丝属于腌制食品,里面的维生素C被大量的破坏,长期使用会造成身体内的维生素C缺乏。腌制食品,里面的含盐量较高,会造成肾脏的负担过重,还有里面含有亚硝酸盐等致癌物质,长期食用有害健康。
意见建议:牛奶和馒头可以经常食用,榨海带丝就不要长期食用,可以偶尔的尝下鲜。高三的学习很紧张,身体消耗量比较大,尽量吃新鲜的蔬菜。
相关问答

如果每天大量吃是由致癌的可能的。每天吃一包榨菜不好,榨菜那含有大量的盐分,会导致人体的血液循环减速,给人体的正常新陈代谢排出增加负担,容易导致血脂高血压高的现象发生。榨菜内的蛋白质与高盐分结合后会影响到正常的分解和营养吸收,给胃肠功能增加负担,长时间会导致消化不良,造成营养不良。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一型糖尿病是可以吃榨菜和橄榄菜的,有糖尿病注意饮食清淡,禁食含糖食物,为了避免血糖突然降得太低引起头晕,糖尿病患者备有点心在身上。平时注意经常监测血糖,避免长期使用降糖药引起耐药性,使血糖控制在正常参考范围。每年至少做一次肝肾功能检查,看看药物是否引起肝肾功能损伤。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肾结石的病人可以吃海带丝,吃海带可以在一定程度上预防结石的形成和复发,海带可以中和尿中的尿酸,减少尿酸形成结石,因此吃海带是有益的。但是病人在吃海带之外,可以适当的补充富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果,对预防结石有一定帮助。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孕期可以吃海带丝,但不宜多吃,怀孕期间饮食应当营养丰富、均衡膳食,避免偏食、过量,要多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果,海带丝是经常食用的海产品之一,营养丰富,适合在孕期食用,海带含有丰富的碘等矿物质元素,有防治甲状腺肿瘤、降糖、提高免疫力、利尿消肿、预防心脑血管病等多种功效,孕妇适量食用能促进营养均衡,增强体质。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以吃海带,海带中的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压,促进有害物质排泄的作用。可以配合饮食习惯和生活习惯的改变,多喝水,勤排尿。多吃新鲜的蔬菜,水果,避免吃辛辣刺激的食物。配合多做运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

榨菜孕妇应慎用。
尽管榨菜味美,能增进食欲,但榨菜的含盐量相对较多,常吃易引起妊娠期高血压疾病。目前,市场上销售的榨菜,多数含辣椒,属辛辣刺激性食品,孕妇吃了之后,极易发生上火,极有可能造成对胃黏膜的刺激,并诱发胃部不适,还可发生便秘。再说榨菜的营养也不丰富,属腌制食品,孕妇吃了之后,对于胎儿发育以及孕妇身体都不会有太大帮助。
因此,孕妇应尽量避免食用榨菜,可多吃鲜蔬菜水果,注意补充蛋白质,平时要注意休息,保持充足睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。