经常叹气,睡眠不好,还秃顶了。

会员23446379 男 27 已回复
经常叹气,睡眠不好,还秃顶了。总是叹气,还叹不上来,有时候感觉叹气把脑袋里的气都吸出来了也叹不上来,还老打哈欠,或许是替代叹气,但是哈欠最后一口气也打不上来,憋的就有点难受。我三班倒的工作,晚上睡觉还行,白天睡觉的时候再怎么困也是睡三四个小时就醒了,然后就睡不着了。头发也掉的厉害了,前额快没有头发了。之前胃不好吃过很长一段时间中药,也没有治好还是叹气打嗝,就一直没有吃药。怎么办啊!?大家给我想想办法啊
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肖新洋 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析:   您好,失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响工作和健康,一方面要注意调整作息时间,跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,必要的时候可以配合中药调理,疏肝理气,养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。
意见建议:不建议吃安眠药只是起到镇静缓解失眠,治标不治本,长期服用副作用比较多大,且会产生依赖性.更多疑问点击进一步咨询,祝早日康复。
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高尚崇 河北省许官营卫生院五官科 一级甲等
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
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问题分析: 斑秃是可以治愈的,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病.其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状.
意见建议:病因气血双虚,发为血之余,气虚则血难生,毛根不得需养,故发落成片,想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的.
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:您好,失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响工作和健康,一方面要注意调整作息时间,跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,必要的时候可以配合中药调理,疏肝理气,养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。
相关问答

秃顶可以治疗。如果是内分泌性脱发,需要经常洗头,控制头油,甚至用药物治疗。病理性脱发要注意多休息,原发疾病康复以后头发就慢慢地长出来。化学性脱发,需要避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂和劣质的洗发用品。对于营养性脱发可以让患者加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚等。肥胖性脱发要少吃油腻的厚重的东西,加强体育锻炼,减轻体重。遗传性脱发,有的情况可能会有遗传,就不好治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

每天早上起床后,头发再短,也要用木梳来梳理自己的头发。尽量用尺股梳到头发,不仅有按摩的作用能,而且可以给头发提供营养,最好选木梳。平时多吃对头发有益的食物,比如牛奶家禽肉,蔬菜以及鱼类等。情绪对于头发来讲也是有生命力的,积极开朗的人头发就会好些,抑郁的人头发会枯黄。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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头发秃顶了可以通过以下几种办法改善,具体分析如下:
1、如果是遗传导致的脱发,日常生活中要注意保持好的睡眠和作息,可以进行植发。
第二,如果是由于内分泌紊乱导致的脂溢性脱发,可以多吃黑米、维生素B6等富含黑色素的食物。
第三,如果是微量元素不足导致的脱发,可以去医院检查,缺哪种微量元素就补充哪一种,还可以用生姜涂抹在头皮上,促进毛发的生长。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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如果秃顶不是特别重,可以通过口服药物治疗,如果秃顶比较严重,单纯口服药物效果不好,时候可以配合毛发移植,通过从后脑勺取一部分头发,移植到脱发区,是目前治疗严重秃顶的一个比较好的办法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

发际线痒可能是要秃顶,必要时也可以采取植发手术的方式进行治疗。
极限氧可能与生理现象有关,比如平时卫生清洁不当有关,会造成皮脂垃圾的堆积,从而会引起发际线发痒的情况,一般并不会导致出现秃顶的情况。同时也有可能与局部炎症的原因有关,比如毛囊炎,会造成局部出现红色的丘疹或者是脓包现象,也会伴随发际线发痒,如果病情没有得到及时控制,也有可能会引起秃顶。
如果出现秃顶的情况,长时间得不到改善,也可以采取植发手术的方式进行治疗,主要是提取后枕部位的毛囊组织做加工,然后可以种植到秃顶的部位,毛囊一般成活下来就能够长出新的头发。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脱发一般是跟遗传和环境因素有很大的关系。同时跟工作压力也存在一定关系。平时注意养成良好的生活习惯。适当加强体育锻炼。不要熬夜。可以多吃芝麻或者芝麻糊这一类的对头发生长有帮助的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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