每个人的身体情况不一样，有的人身体体质比较好，大约在二十天左右就会恢复，有的人体质比较差，在产后一个月左右，还会有恶露不干净的现象，也就是子宫感染所引起的，要注意休息，如果严重应该到医院去进行咨询医生。
有可能是属于妇科疾病引起，应该到医院检查一下激素6项，同时还要做个妇科超声，明确诊断，如果检查没有问题，有可能是中医所说的肝气郁结，还有经络不通，血液循环不好，也可以做一下针灸按摩，疏通经络缓解症状。具体用药谨遵医嘱。
宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。
腰痛的缓解办法，避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。
孕初期出现腰痛的症状是正常的，不用担心。建议坐一会儿就起来活动，不可坐的时间太久，怀孕是比较重要的时期，应该特别的注意，好好爱惜身体。即使为了自己，也为了孩子，出现腰痛尽量不要吃药，会有副作用的。
